AI 拍照算卡路里 新
拍下你的餐食，几秒钟内获得卡路里和蛋白质估算，而且用你的语言显示。始终以可修改的草稿呈现——由你说了算。第一张照片免费，之后为 Premium 功能。AI 卡路里如何运作
适用于 Ozempic® · Wegovy® 注射笔与口服片 · Mounjaro® · Zepbound®
你的 GLP-1 日常，一屏掌握。
记录每一针或每天的口服片，拍下餐食几秒内就能看到卡路里和蛋白质，还能把体重和你的药物估算曲线放在一起看。选一个吉祥物和颜色主题，打造你的专属风格。剂量记录和提醒永久免费。已经在别处记录了？把你的历史记录一起带过来。
- 无需账户，离线可用：你的健康记录留在设备上
- 应用内无广告，你的健康记录也从不用于广告定向
- 记录工具，不是医疗器械：它记录你的方案，从不替你制定方案
新
选一个吉祥物，整个应用随之改变。
六种主题，每种都是一种颜色加一个伙伴：经典、海豚、熊猫、猫头鹰、火烈鸟 和蜜蜂。颜色贯穿每个界面，吉祥物会出现在你的体重图表和连续记录上，主屏幕上的应用图标也会随之改变。经典主题保持简洁。
海豚免费。熊猫、猫头鹰、火烈鸟和蜜蜂随 Premium 提供。浅色、深色或跟随系统——由你决定。
新
拍下餐食，看见卡路里。
使用 GLP-1 时你吃得更少，所以吃下的每一口都更重要。拍一张照片，Dozify 就会用你的语言列出盘中每样食物，并估算它的卡路里和蛋白质。结果始终是可修改的草稿：调整份量，补上镜头漏掉的，然后保存到你的剂量和体重旁边。第一张照片免费，之后为 Premium 功能，可享 14 天免费试用。
使用方法
三个步骤，设置毫不费力。
1
添加你的药物
选择每周或每日注射的药物——Ozempic®、Wegovy®、Mounjaro®、Zepbound®、Trulicity®、Saxenda®、Victoza®——或每日服用的片剂：Wegovy® 口服片、Ozempic® 片剂、Rybelsus® 或 Foundayo™。设置你的剂量和时间表。
2
记录每一次注射
轻点即可在人体示意图上记录剂量、时间和注射部位。智能轮换会建议下一个注射部位。
3
与医生分享
导出一份 PDF 报告，包含你完整的治疗历史、体重变化和副作用记录：下次就诊时正好用得上。
看看 Dozify 的实际效果
快速看一眼你在手机上会看到什么。
功能一览
为使用每周 GLP-1 药物的人设计。
药物水平曲线 新
一条估算曲线，展示你的剂量在两次注射之间如何累积和消退——让第 6 天的饥饿感终于说得通。关于这条曲线
主题与吉祥物 新
颜色、吉祥物甚至应用图标会一起变换。海豚 免费；熊猫、猫头鹰、火烈鸟和蜜蜂随 Premium 提供。
胜利日记 新
体重秤看不到的进步：衣服变合身了，爬楼梯更轻松了。特意设为免费——献给平台期的那几周。
化验结果 新
HbA1c、血脂、肝功能指标——完全按你输入的内容保存，并纳入给医生的 PDF。不做评判，不用颜色分级。
周期对照 新
将你的症状与月经周期对照查看——仅在你开启时生效，数据也从不离开你的设备。
体重趋势与预测
在清晰的图表上查看体重，并根据你自己的数据预测达成目标所需的时间。
智能提醒
与你的用药时间表相匹配的每周或每日提醒。
药瓶库存
每个药瓶的开封日期、有效期倒计时和剩余剂量。
进度图表
体重趋势、剂量递增和副作用规律，一目了然。
PDF 报告
一键生成可直接给医生看的摘要，包含你完整的治疗时间线。
Apple Health 同步
在 iPhone 上，体重会自动从 Apple Health 读取。写回是可选的，默认关闭。
内置计算器
单位换算（mg ↔ mL ↔ U-100）和药瓶可用时长估算，免费。
带上你的历史记录
从其他记录应用迁移过来？Dozify 会读取你导出的文件，告诉你找到了什么，并且只有在你同意后才写入：写入前还会先做备份。
由你搭建的主屏幕
重新排列卡片，隐藏用不到的卡片，随时都能恢复。如果你不记录副作用，这些字段就永远不会出现。
任意时间表，以及医生给你的方案
每周、每日、每隔几天或指定日期。保存医生给你的剂量时间表，让应用来提醒你。Dozify 从不自行选择剂量。
知识库
注明来源的指南，涵盖剂量、副作用和注射技巧。
注射部位轮换
人体示意图记录每个部位，并建议下一次在哪里注射。
身体围度
记录腰围、臀围、体脂率等：这些是单看体重秤会错过的进步。
里程碑与连续记录
每日连续记录和成就徽章，帮你保持规律、保持动力。
饮食与饮水记录
在治疗记录旁边直接记录餐食、蛋白质和饮水。
已经在别处记录了？把记录一起带过来。
Dozify 可以读取 Shotsy、Glapp、GLPzy 和 GlucoPal 的导出文件，以及任何带有日期列的 CSV。在你看到它找到了什么（多少次注射、多少条体重、多少条备注）之前，不会写入任何内容，而且会先备份你现有的数据。导入完全免费。
迁移如何运作 →
带着一份摘要去就诊
一次就诊十分钟，却要涵盖三个月。选择日期范围和要包含的内容（剂量、体重、副作用、你自己的备注以及想问的问题），Dozify 就会生成一份 PDF，你可以打印或提前发送。其中的内容是你的记录；这些记录意味着什么，由你的医生判断。
报告包含哪些内容 →可以记录的药物
选择医生给你开的那一种，Dozify 会为它设置好时间表和剂量阶梯。不在列表上的药物，你可以手动添加。
每周注射
Ozempic®、Wegovy®、Mounjaro®、Zepbound® 和 Trulicity®：每周注射一次，相应地每周提醒一次。
每日注射
Saxenda® 和 Victoza®——每日的时间表，按你实际注射的时间提醒，而不是一个默认时间。
口服
Wegovy® 口服片、Ozempic® 片剂、Rybelsus® 和 Foundayo™——每日服用的片剂，使用同样的历史记录和同样的报告。口服药记录如何运作
其他药物
按名称添加药物，并设置你自己的剂量和间隔。Dozify 记录你和医生商定的方案；它从不提出方案。
注明出处的指南
写给已经在使用 GLP-1 的人，每一篇都注明信息来源：生产商说明、FDA、MedlinePlus。这些内容都不能取代你自己的医生告诉你的话。
什么是 GLP-1？
进食后肠道释放的激素、这些药物模拟的是什么，以及食欲为什么会改变。
如何使用 GLP-1 注射笔
准备注射笔、选择部位、注射过程本身，以及之后如何处理针头。
在哪里注射，如何轮换
腹部、大腿和上臂是获批的注射部位。该选哪里，以及为什么注射点必须变换。
常见副作用
恶心、便秘和疲劳：通常什么有帮助，以及哪些迹象需要立即就医。
GLP-1 贴片存在吗？
FDA 和 EMA 都没有批准任何贴片。以这个名义出售的是什么，证据又怎么说。
漏打了一剂？
一种产品是五天，同一种药的另一种产品是两天。各说明书怎么写的，原文引用。
注射笔的储存
冰箱、室温，以及天数——这取决于具体装置，而不只是药物本身。
全部指南
完整的知识库，每页底部都附有参考文献列表。
常见问题
Dozify 免费吗？
是的。剂量记录、剂量提醒、注射部位轮换、体重、饮水和副作用记录、你的全部历史和照片、科普文章，以及首次 AI 餐食拍照分析都是免费的——剂量记录永久免费，而不是只在试用期内免费。Premium 是帮你理解数据的那一层：估算的药物水平曲线、高级图表和趋势、体重预测、身体成分、营养记录和首次之后的 AI 拍照卡路里估算、药瓶管理、给医生的 PDF 报告、主题，以及第二种同时使用的药物。订阅和取消的详细信息见支持页面。
我的数据是私密的吗？
你的健康记录（剂量、体重、副作用、进度照片）保存在你的设备上，从不上传。唯一的例外是你选择用 AI 卡路里分析的餐食照片：在你同意后，它会经由我们的服务器发送给 Google Gemini，且应用不会保存。没有账户，也没有云同步，应用内不显示任何广告。我们会收集匿名使用统计以改进应用，这些统计从不包含药物名称或症状。Dozify 还会衡量某次安装是否来自它自己的 App Store 或 Meta 推广活动；这项衡量受 Apple 跟踪权限约束，从不包含你的健康记录。删除应用，你的记录也随之消失。
Dozify 支持哪些药物？
Dozify 帮你记录常见的 GLP-1 药物，包括 Ozempic®、Wegovy®、Mounjaro®、Zepbound®、Saxenda®、Trulicity® 和 Victoza®，以及每日服用的片剂：Wegovy® 口服片、Ozempic® 片剂、Rybelsus® 和 Foundayo™。这些品牌名称是其各自所有者的商标，Dozify 与这些公司没有关联。
Dozify 没有网络也能用吗？
可以。Dozify 以离线为先，完全不需要网络连接即可使用。你永远不需要登录或同步。
Dozify 能提醒我注射吗？
能。你可以设置与用药时间表相匹配的每周或每日提醒，更容易保持规律。
Dozify 能取代我的医生吗？
不能。Dozify 是一款用于科普的记录工具，不是医疗器械，也不提供医疗建议。请始终遵循医生和处方——这款应用拒绝做哪些事都完整写明了。
可以记录体重和副作用吗？
可以。你可以记录体重、身体围度和副作用日记，并在清晰的图表上查看趋势：包括根据你自己的数据得出的体重预测和达成目标所需时间的估算。
可以把其他 GLP-1 应用里的数据带过来吗？
可以，而且免费。从你要离开的应用中导出，在 Dozify 中打开“设置 → 导入你的历史记录”并选择文件。它能读取 Shotsy、Glapp、GLPzy 和 GlucoPal 的导出文件以及任何带有日期列的 CSV，在写入任何内容之前先告诉你找到了什么（多少次注射、多少条体重和备注），跳过你已有的记录，并先备份你现有的数据。详见迁移页面。
Dozify 有 Android 版吗？
暂时没有。Dozify 目前仅支持 iPhone，在 App Store 上提供。