Kalorie ze zdjęcia z AI Nowość
Zrób zdjęcie posiłku, a w kilka sekund dostaniesz szacunkowe kalorie i białko, w Twoim języku. Zawsze jako szkic do edycji — to Ty decydujesz. Pierwsze zdjęcie za darmo, potem Premium. Jak działają kalorie z AI
Dla Ozempic® · Wegovy® (wstrzykiwacz i tabletki) · Mounjaro® · Zepbound®
Twoja rutyna GLP-1 na jednym ekranie.
Zapisuj każdy zastrzyk lub codzienną tabletkę, zrób zdjęcie posiłku i w kilka sekund poznaj kalorie i białko, a swoją wagę oglądaj obok szacowanej krzywej poziomu leku. Dopasuj aplikację do siebie maskotką i kolorem motywu. Zapisywanie dawek i przypomnienia są darmowe, na zawsze. Już śledzisz gdzie indziej? Zabierz swoją historię ze sobą.
- Bez konta, działa offline: Twoje dane zdrowotne zostają na urządzeniu
- Brak reklam w aplikacji, a Twoje dane zdrowotne nigdy nie służą do targetowania reklam
- Narzędzie do zapisywania, nie wyrób medyczny: zapisuje Twój plan, nigdy go nie proponuje
Nowość
Wybierz maskotkę. Cała aplikacja się dopasuje.
Sześć motywów, każdy to kolor i towarzysz: Klasyczny, Delfin, Panda, Sowa, Flaming i Pszczoła. Kolor przenika każdy ekran, maskotka pojawia się na wykresie wagi i przy Twojej serii, a ikona aplikacji na ekranie początkowym telefonu zmienia się razem z nią. Klasyczny pozostaje stonowany.
Delfin jest darmowy. Panda, Sowa, Flaming i Pszczoła są w Premium. Jasny, ciemny lub zgodny z systemem — wybór należy do Ciebie.
Nowość
Sfotografuj posiłek. Zobacz kalorie.
Na GLP-1 jesz mniej, więc to, co jesz, liczy się bardziej. Zrób zdjęcie, a Dozify wypisze każdą pozycję na talerzu z szacunkiem kalorii i białka, w Twoim języku. To zawsze szkic do edycji: popraw porcję, dodaj to, czego aparat nie zauważył, a potem zapisz obok dawek i wagi. Pierwsze zdjęcie jest darmowe; potem to Premium z 14-dniowym bezpłatnym okresem próbnym.
Jak to działa
Trzy kroki. Bez kłopotliwej konfiguracji.
1
Dodaj swój lek
Wybierz zastrzyk raz w tygodniu lub codziennie — Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Trulicity®, Saxenda®, Victoza® — albo codzienną tabletkę: Wegovy® w tabletkach, Ozempic® w tabletkach, Rybelsus® lub Foundayo™. Ustaw dawkę i harmonogram.
2
Zapisuj każdy zastrzyk
Jednym dotknięciem zapisz dawkę, godzinę i miejsce wkłucia na schemacie ciała. Inteligentna rotacja podpowiada następne miejsce.
3
Pokaż lekarzowi
Wyeksportuj raport PDF z pełną historią leczenia, zmianami wagi i dziennikiem skutków ubocznych: idealny na następną wizytę.
Zobacz Dozify w działaniu
Szybki podgląd tego, co zobaczysz w telefonie.
Co jest w środku
Zaprojektowana dla osób przyjmujących leki GLP-1 raz w tygodniu.
Krzywa poziomu leku Nowość
Szacunkowa krzywa tego, jak dawka narasta i słabnie między zastrzykami — więc głód w 6. dniu wreszcie ma sens. O krzywej
Motywy i maskotki Nowość
Kolor, maskotka, a nawet ikona aplikacji zmieniają się razem. Delfin jest darmowy; panda, sowa, flaming i pszczoła są w Premium.
Dziennik sukcesów Nowość
Postępy, których waga nie widzi: ubrania, które pasują, schody, które stały się łatwiejsze. Celowo za darmo — na tygodnie stagnacji.
Wyniki badań Nowość
HbA1c, lipidy, próby wątrobowe — zapisane dokładnie tak, jak je wpisujesz, i dołączone do PDF dla lekarza. Bez ocen, bez kolorowych stopni.
Dopasowanie do cyklu Nowość
Zobacz swoje objawy na tle cyklu menstruacyjnego — tylko jeśli to włączysz, a dane nigdy nie opuszczają Twojego urządzenia.
Trend i prognoza wagi
Zobacz swoją wagę na czytelnych wykresach z prognozą czasu do celu opartą na Twoich własnych danych.
Inteligentne przypomnienia
Przypomnienia raz w tygodniu lub codziennie, zgodne z harmonogramem Twojego leku.
Zapas fiolek
Daty otwarcia, odliczanie do końca ważności i pozostałe dawki dla każdej fiolki.
Wykresy postępów
Trend wagi, zwiększanie dawki i wzorce skutków ubocznych w jednym spojrzeniu.
Raporty PDF
Podsumowania gotowe dla lekarza jednym dotknięciem, z pełną osią czasu leczenia.
Synchronizacja z Apple Health
Na iPhonie waga jest automatycznie odczytywana z Apple Health. Zapisywanie z powrotem jest opcjonalne i domyślnie wyłączone.
Wbudowane kalkulatory
Przeliczanie jednostek (mg ↔ mL ↔ U-100) i szacowanie, na ile starczy fiolka, za darmo.
Zabierz swoją historię
Przechodzisz z innego trackera? Dozify odczytuje wyeksportowany plik, pokazuje, co w nim znalazło, i zapisuje dane dopiero po Twojej akceptacji: po wcześniejszym wykonaniu kopii zapasowej.
Ekran główny, który układasz sam
Zmieniaj kolejność kart, ukrywaj te, których nie używasz, i przywracaj je, kiedy chcesz. Jeśli nie śledzisz skutków ubocznych, te pola w ogóle się nie pojawiają.
Dowolny harmonogram i plan od lekarza
Co tydzień, codziennie, co kilka dni albo w konkretne dni. Zapisz schemat dawkowania od lekarza, a aplikacja będzie Ci przypominać. Dozify nigdy sama nie wybiera dawki.
Biblioteka wiedzy
Poradniki z podanymi źródłami o dawkowaniu, skutkach ubocznych i technice wstrzykiwania.
Rotacja miejsc wkłucia
Schemat ciała śledzi każde miejsce i podpowiada, gdzie wstrzyknąć następnym razem.
Pomiary ciała
Śledź obwód talii, bioder, tkankę tłuszczową i więcej: postępy, których sama waga nie pokazuje.
Kamienie milowe i serie
Codzienne serie i odznaki za osiągnięcia pomagają zachować regularność i motywację.
Dziennik jedzenia i wody
Zapisuj posiłki, białko i nawodnienie tuż obok swojego leczenia.
Już śledzisz gdzie indziej? Zabierz to ze sobą.
Dozify odczytuje eksporty z Shotsy, Glapp, GLPzy i GlucoPal oraz każdy plik CSV z kolumną daty. Nic nie zostanie zapisane, dopóki nie zobaczysz, co znaleziono (ile zastrzyków, ile pomiarów wagi, ile notatek), a najpierw wykonywana jest kopia zapasowa Twoich obecnych danych. Import nic nie kosztuje.
Jak działa przejście →
Twoje dane osobowe zostają w telefonie
Bez konta, bez reklam w aplikacji, bez profilu. Twoje dane osobowe (zastrzyki, waga, pomiary) nigdy nie opuszczają urządzenia. Usuń aplikację, a Twoje dane znikną.
Przeczytaj politykę prywatności →
Przyjdź na wizytę z podsumowaniem
Wizyta to dziesięć minut i trzy miesiące. Wybierz okres i to, co ma się w nim znaleźć (dawki, waga, skutki uboczne, Twoje notatki i pytania, które chciałeś zadać), a Dozify przygotuje PDF, który możesz wydrukować lub wysłać wcześniej. To, co zawiera, to Twój zapis; co to oznacza, ocenia Twój lekarz.
Co zawiera raport →Leki, które możesz śledzić
Wybierz ten, który masz przepisany, a Dozify ustawi dla niego harmonogram i kolejne stopnie dawki. Wszystko, czego nie ma na liście, możesz dodać ręcznie.
Zastrzyki raz w tygodniu
Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound® i Trulicity®: jeden zastrzyk w tygodniu i jedno przypomnienie w tygodniu.
Zastrzyki codzienne
Saxenda® i Victoza® — codzienny harmonogram, o godzinie, o której faktycznie się wstrzykujesz, a nie domyślnej.
Doustne
Wegovy® w tabletkach, Ozempic® w tabletkach, Rybelsus® i Foundayo™ — codzienne tabletki, śledzone z tą samą historią i w tym samym raporcie. Jak działa śledzenie tabletek
Coś innego
Dodaj lek po nazwie, z własną dawką i odstępem. Dozify zapisuje plan ustalony przez Ciebie i lekarza; nigdy go nie proponuje.
Poradniki, które podają źródła
Napisane dla osób, które już przyjmują GLP-1, każdy z informacją, skąd pochodzą dane: instrukcje producenta, FDA, MedlinePlus. Nic z tego nie zastępuje tego, co mówi Twój lekarz.
Czym jest GLP-1?
Hormon, który jelita wydzielają po jedzeniu, co naśladują leki i dlaczego zmienia się apetyt.
Jak zrobić zastrzyk GLP-1 wstrzykiwaczem
Przygotowanie wstrzykiwacza, wybór miejsca, samo wstrzyknięcie i co zrobić potem z igłą.
Gdzie wstrzykiwać i jak zmieniać miejsca
Brzuch, udo i ramię to zatwierdzone miejsca. Które wybrać i dlaczego miejsce musi się zmieniać.
Częste skutki uboczne
Nudności, zaparcia i zmęczenie: co zwykle pomaga i jakie objawy wymagają natychmiastowego kontaktu z lekarzem.
Czy istnieją plastry GLP-1?
Żaden plaster nie jest zatwierdzony przez FDA ani EMA. Co jest sprzedawane pod tą nazwą i co mówią dowody.
Pominięta dawka?
Pięć dni dla jednego produktu, dwa dla innego z tą samą substancją. Co mówi każda ulotka, w cytatach.
Przechowywanie wstrzykiwacza
Lodówka, temperatura pokojowa i liczba dni, która zależy od urządzenia, nie tylko od leku.
Wszystkie poradniki
Cała biblioteka, z listą źródeł na dole każdej strony.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Dozify jest darmowe?
Tak. Zapisywanie dawek, przypomnienia o dawkach, rotacja miejsc wkłucia, zapisywanie wagi, wody i skutków ubocznych, cała Twoja historia i zdjęcia, artykuły edukacyjne oraz pierwsza analiza zdjęcia posiłku przez AI są darmowe — śledzenie dawek zostaje darmowe na zawsze, a nie tylko w okresie próbnym. Premium to warstwa zrozumienia: szacunkowa krzywa poziomu leku, zaawansowane wykresy i trendy, prognoza wagi, skład ciała, śledzenie odżywiania i szacowanie kalorii ze zdjęcia przez AI po pierwszej analizie, zarządzanie fiolkami, raporty PDF dla lekarza, motywy i drugi aktywny lek. Szczegóły subskrypcji i anulowania znajdziesz na stronie wsparcia.
Czy moje dane są prywatne?
Twoje dane zdrowotne (dawki, waga, skutki uboczne, zdjęcia postępów) są przechowywane na Twoim urządzeniu i nigdy nie są wysyłane. Jedynym wyjątkiem jest zdjęcie posiłku, które sam zdecydujesz się przeanalizować funkcją kalorii z AI: po Twojej zgodzie jest wysyłane przez nasz serwer do Google Gemini i nie jest przechowywane przez aplikację. Nie ma konta ani synchronizacji z chmurą, a aplikacja nie wyświetla reklam. Zbierane są anonimowe statystyki użytkowania, aby można było ulepszać aplikację, i nigdy nie zawierają nazwy leku ani objawu. Dozify mierzy też, czy instalacja pochodzi z jednej z jego własnych kampanii w App Store lub Meta; ten pomiar działa w ramach zgody Apple na śledzenie i nigdy nie obejmuje Twoich danych zdrowotnych. Usuń aplikację, a Twoje dane znikną.
Jakie leki obsługuje Dozify?
Dozify pomaga śledzić popularne leki GLP-1, w tym Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda®, Trulicity® i Victoza®, a także codzienne tabletki: Wegovy® w tabletkach, Ozempic® w tabletkach, Rybelsus® i Foundayo™. Te nazwy handlowe są znakami towarowymi ich właścicieli, a Dozify nie jest powiązane z tymi firmami.
Czy Dozify działa bez internetu?
Tak. Dozify działa przede wszystkim offline i w pełni funkcjonuje bez połączenia z internetem. Nigdy nie musisz się logować ani niczego synchronizować, żeby korzystać z aplikacji.
Czy Dozify może przypominać mi o zastrzyku?
Tak. Możesz ustawić przypomnienie raz w tygodniu lub codziennie, zgodne z harmonogramem Twojego leku, żeby łatwiej było trzymać się rutyny.
Czy Dozify zastępuje lekarza?
Nie. Dozify to edukacyjne narzędzie do zapisywania, a nie wyrób medyczny, i nie udziela porad medycznych. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza i receptą — czego aplikacja odmawia, opisaliśmy w całości.
Czy mogę śledzić wagę i skutki uboczne?
Tak. Możesz zapisywać wagę, pomiary ciała i prowadzić dziennik skutków ubocznych, a trend oglądać na czytelnych wykresach: w tym prognozę wagi i szacowany czas do celu oparty na Twoich własnych danych.
Czy mogę przenieść dane z innej aplikacji GLP-1?
Tak, i to za darmo. Wyeksportuj dane z aplikacji, którą opuszczasz, otwórz w Dozify Ustawienia → Import twojej historii i wybierz plik. Dozify odczytuje eksporty z Shotsy, Glapp, GLPzy i GlucoPal oraz każdy plik CSV z kolumną daty, pokazuje, co znalazło (ile zastrzyków, pomiarów wagi i notatek), zanim cokolwiek zapisze, pomija wpisy, które już masz, i najpierw robi kopię zapasową Twoich obecnych danych. Więcej na stronie o przejściu.
Czy Dozify jest dostępne na Androida?
Jeszcze nie. Na razie Dozify jest tylko na iPhone'a, w App Store.