Για Ozempic® · Wegovy® πένα & χάπι · Mounjaro® · Zepbound®
Καταγράψτε κάθε ένεση ή καθημερινό χάπι, φωτογραφίστε ένα γεύμα και πάρτε θερμίδες και πρωτεΐνη σε δευτερόλεπτα, και δείτε το βάρος σας δίπλα σε μια εκτιμώμενη καμπύλη του φαρμάκου σας. Κάντε το δικό σας με μια μασκότ και ένα χρωματικό θέμα. Η καταγραφή δόσεων και οι υπενθυμίσεις είναι δωρεάν, για πάντα. Καταγράφετε ήδη κάπου αλλού; Φέρτε μαζί σας το ιστορικό σας.
Έξι θέματα, το καθένα με ένα χρώμα και έναν σύντροφο: Κλασικό, Δελφίνι, Πάντα, Κουκουβάγια, Φλαμίνγκο και Μέλισσα. Το χρώμα διατρέχει κάθε οθόνη, η μασκότ εμφανίζεται στο γράφημα βάρους και στο σερί σας, και το εικονίδιο της εφαρμογής στην αρχική σας οθόνη αλλάζει μαζί. Το Κλασικό κρατά τα πράγματα λιτά.
Το Δελφίνι είναι δωρεάν. Το Πάντα, η Κουκουβάγια, το Φλαμίνγκο και η Μέλισσα περιλαμβάνονται στο Premium. Ανοιχτό, σκούρο ή όπως το σύστημα — εσείς επιλέγετε.
Με GLP-1 τρώτε λιγότερο, οπότε αυτό που τρώτε μετράει περισσότερο. Τραβήξτε μια φωτογραφία και το Dozify απαριθμεί κάθε τρόφιμο στο πιάτο με μια εκτίμηση των θερμίδων και της πρωτεΐνης του, στη γλώσσα σας. Είναι πάντα ένα επεξεργάσιμο προσχέδιο: διορθώστε μια μερίδα, προσθέστε ό,τι δεν είδε η κάμερα και μετά αποθηκεύστε το δίπλα στις δόσεις και στο βάρος σας. Η πρώτη φωτογραφία σας είναι δωρεάν· μετά είναι Premium, με δωρεάν δοκιμή 14 ημερών.
Τρία βήματα. Χωρίς κόπο στη ρύθμιση.
Επιλέξτε μια εβδομαδιαία ή καθημερινή ένεση — Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Trulicity®, Saxenda®, Victoza® — ή ένα καθημερινό δισκίο: Wegovy® σε χάπι, Ozempic® σε δισκίο, Rybelsus® ή Foundayo™. Ορίστε τη δόση και το πρόγραμμά σας.
Πατήστε για να καταγράψετε τη δόση, την ώρα και το σημείο της ένεσης πάνω σε ένα διάγραμμα του σώματος. Η έξυπνη εναλλαγή προτείνει το επόμενο σημείο.
Εξαγάγετε μια αναφορά PDF με όλο το ιστορικό της θεραπείας, την πορεία του βάρους και το ημερολόγιο παρενεργειών: ιδανική για την επόμενη επίσκεψή σας.
Μια γρήγορη ματιά σε όσα θα δείτε στο κινητό σας.
Σχεδιασμένο για όσους παίρνουν εβδομαδιαία φάρμακα GLP-1.
Φωτογραφίστε το γεύμα σας και λάβετε εκτιμήσεις θερμίδων και πρωτεΐνης σε δευτερόλεπτα, στη γλώσσα σας. Εμφανίζονται πάντα ως προσχέδιο που μπορείτε να διορθώσετε — τον έλεγχο τον έχετε εσείς. Πρώτη φωτογραφία δωρεάν, μετά Premium. Πώς λειτουργούν οι θερμίδες AI
Μια εκτιμώμενη καμπύλη του πώς η δόση σας ανεβαίνει και σβήνει ανάμεσα στις ενέσεις — ώστε η πείνα της 6ης ημέρας να βγάζει επιτέλους νόημα. Σχετικά με την καμπύλη
Χρώμα, μασκότ ακόμη και το εικονίδιο της εφαρμογής αλλάζουν μαζί. Το Δελφίνι είναι δωρεάν· το πάντα, η κουκουβάγια, το φλαμίνγκο και η μέλισσα περιλαμβάνονται στο Premium.
Πρόοδος που η ζυγαριά δεν βλέπει: ρούχα που σας κάνουν, σκάλες που έγιναν πιο εύκολες. Δωρεάν, σκόπιμα — για τις εβδομάδες στασιμότητας.
HbA1c, λιπίδια, ηπατικές τιμές — αποθηκεύονται ακριβώς όπως τις καταχωρίζετε και περιλαμβάνονται στο PDF για τον γιατρό. Χωρίς ετυμηγορίες, χωρίς χρωματικές βαθμολογίες.
Δείτε τα συμπτώματά σας σε σχέση με τον έμμηνο κύκλο σας — μόνο αν το ενεργοποιήσετε, και τα δεδομένα δεν φεύγουν ποτέ από τη συσκευή σας.
Δείτε το βάρος σας σε καθαρά γραφήματα, με πρόβλεψη χρόνου μέχρι τον στόχο βασισμένη στα δικά σας δεδομένα.
Εβδομαδιαίες ή καθημερινές υπενθυμίσεις που ταιριάζουν με το πρόγραμμα του φαρμάκου σας.
Ημερομηνίες ανοίγματος, αντίστροφη μέτρηση λήξης και δόσεις που απομένουν για κάθε φιαλίδιο.
Τάση βάρους, κλιμάκωση δόσης και μοτίβα παρενεργειών με μια ματιά.
Συνόψεις έτοιμες για τον γιατρό με ένα πάτημα, με όλο το χρονολόγιο της θεραπείας σας.
Στο iPhone, το βάρος διαβάζεται αυτόματα από το Apple Health. Η εγγραφή προς τα εκεί είναι προαιρετική και απενεργοποιημένη από προεπιλογή.
Μετατροπή μονάδων (mg ↔ mL ↔ U-100) και εκτίμηση διάρκειας φιαλιδίου, δωρεάν.
Έρχεστε από άλλη εφαρμογή καταγραφής; Το Dozify διαβάζει το αρχείο εξαγωγής σας, σας δείχνει τι βρήκε και το αποθηκεύει μόνο όταν εγκρίνετε: αφού πρώτα κρατήσει αντίγραφο ασφαλείας.
Αλλάξτε τη σειρά των καρτών, κρύψτε όσες δεν χρησιμοποιείτε, επαναφέρετέ τες όποτε θέλετε. Αν δεν καταγράφετε παρενέργειες, αυτά τα πεδία δεν εμφανίζονται ποτέ.
Εβδομαδιαία, καθημερινά, κάθε λίγες ημέρες ή σε συγκεκριμένες ημερομηνίες. Αποθηκεύστε το πρόγραμμα δόσεων που σας έδωσε ο γιατρός σας και αφήστε την εφαρμογή να σας το υπενθυμίζει. Το Dozify δεν επιλέγει ποτέ το ίδιο μια δόση.
Οδηγοί με παραπομπές σε πηγές για τη δοσολογία, τις παρενέργειες και την τεχνική της ένεσης.
Ένα διάγραμμα του σώματος καταγράφει κάθε σημείο και προτείνει πού να γίνει η επόμενη ένεση.
Καταγράψτε μέση, γοφούς, λίπος σώματος και άλλα: την πρόοδο που η ζυγαριά μόνη της δεν δείχνει.
Καθημερινά σερί και διακρίσεις επιτευγμάτων σας κρατούν συνεπείς και με κίνητρο.
Καταγράψτε γεύματα, πρωτεΐνη και ενυδάτωση ακριβώς δίπλα στη θεραπεία σας.
Το Dozify διαβάζει αρχεία εξαγωγής από Shotsy, Glapp, GLPzy και GlucoPal, καθώς και οποιοδήποτε CSV με στήλη ημερομηνίας. Τίποτα δεν αποθηκεύεται πριν δείτε τι βρήκε (πόσες ενέσεις, πόσα βάρη, πόσες σημειώσεις) και πρώτα κρατείται αντίγραφο ασφαλείας των υπαρχόντων δεδομένων σας. Η εισαγωγή δεν κοστίζει τίποτα.
Πώς γίνεται η μεταφορά →
Χωρίς λογαριασμό, χωρίς διαφημίσεις μέσα στην εφαρμογή, χωρίς προφίλ. Τα προσωπικά σας δεδομένα (ενέσεις, βάρος, μετρήσεις) δεν φεύγουν ποτέ από τη συσκευή σας. Διαγράψτε την εφαρμογή και τα δεδομένα σας χάνονται.
Διαβάστε την Πολιτική απορρήτου →
Μια επίσκεψη είναι δέκα λεπτά και τρεις μήνες. Επιλέξτε το χρονικό διάστημα και τι θα περιέχει (δόσεις, βάρος, παρενέργειες, τις δικές σας σημειώσεις και τις ερωτήσεις που θέλατε να κάνετε) και το Dozify φτιάχνει ένα PDF που μπορείτε να εκτυπώσετε ή να στείλετε από πριν. Το περιεχόμενο είναι η δική σας καταγραφή· τι σημαίνει το κρίνει ο γιατρός σας.
Τι περιέχει η αναφορά →Επιλέξτε αυτό που σας συνταγογραφήθηκε και το Dozify ρυθμίζει το πρόγραμμα και τα βήματα δόσης του. Ό,τι δεν υπάρχει στη λίστα μπορείτε να το προσθέσετε χειροκίνητα.
Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound® και Trulicity®: μία ένεση την εβδομάδα και μία υπενθύμιση την εβδομάδα αντίστοιχα.
Saxenda® και Victoza® — καθημερινό πρόγραμμα, την ώρα που πραγματικά κάνετε την ένεση και όχι σε μια προεπιλεγμένη ώρα.
Wegovy® σε χάπι, Ozempic® σε δισκίο, Rybelsus® και Foundayo™ — καθημερινά δισκία, με το ίδιο ιστορικό και την ίδια αναφορά. Πώς λειτουργεί η καταγραφή χαπιών
Προσθέστε ένα φάρμακο με το όνομά του, με τη δική σας δόση και το δικό σας διάστημα. Το Dozify καταγράφει το πλάνο που συμφωνήσατε με τον γιατρό σας· δεν προτείνει ποτέ ένα.
Γραμμένοι για όσους παίρνουν ήδη GLP-1, ο καθένας με αναφορά στο από πού προέρχονται οι πληροφορίες: οδηγίες του κατασκευαστή, FDA, MedlinePlus. Τίποτα από αυτά δεν αντικαθιστά όσα σας λέει ο δικός σας γιατρός.
Η ορμόνη που απελευθερώνει το έντερο μετά το φαγητό, τι μιμούνται τα φάρμακα και γιατί αλλάζει η όρεξη.
Προετοιμασία της πένας, επιλογή σημείου, η ίδια η ένεση και τι κάνετε με τη βελόνα μετά.
Κοιλιά, μηρός και πάνω μέρος του βραχίονα είναι τα εγκεκριμένα σημεία. Ποιο να διαλέξετε και γιατί το σημείο πρέπει να αλλάζει.
Ναυτία, δυσκοιλιότητα και κόπωση: τι συνήθως βοηθά και ποια σημάδια χρειάζονται γιατρό αμέσως.
Κανένα επίθεμα δεν έχει εγκριθεί από τον FDA ή τον EMA. Τι πωλείται με αυτό το όνομα και τι λένε τα δεδομένα.
Πέντε ημέρες για ένα προϊόν, δύο για ένα άλλο με το ίδιο φάρμακο. Τι λέει κάθε φύλλο οδηγιών, αυτολεξεί.
Ψυγείο, πάγκος και η μέτρηση των ημερών, που εξαρτάται από τη συσκευή, όχι μόνο από το φάρμακο.
Ολόκληρη η βιβλιοθήκη, με τη λίστα πηγών στο τέλος κάθε σελίδας.
Ναι. Η καταγραφή δόσεων, οι υπενθυμίσεις δόσεων, η εναλλαγή σημείων ένεσης, η καταγραφή βάρους, νερού και παρενεργειών, όλο το ιστορικό και οι φωτογραφίες σας, τα εκπαιδευτικά άρθρα, καθώς και η πρώτη ανάλυση φωτογραφίας γεύματος με AI είναι δωρεάν — η καταγραφή δόσεων μένει δωρεάν για πάντα, όχι για μια δοκιμαστική περίοδο. Το Premium είναι το επίπεδο κατανόησης: η καμπύλη εκτιμώμενου επιπέδου φαρμάκου, προηγμένα γραφήματα και τάσεις, πρόβλεψη βάρους, σύσταση σώματος, καταγραφή διατροφής και εκτιμήσεις θερμίδων από φωτογραφία με AI μετά την πρώτη, διαχείριση φιαλιδίων, αναφορές PDF για τον γιατρό, θέματα και ένα δεύτερο ενεργό φάρμακο. Λεπτομέρειες για τη συνδρομή και την ακύρωση υπάρχουν στη σελίδα υποστήριξης.
Τα δεδομένα υγείας σας (δόσεις, βάρος, παρενέργειες, φωτογραφίες προόδου) αποθηκεύονται στη συσκευή σας και δεν ανεβαίνουν ποτέ. Η μόνη εξαίρεση είναι μια φωτογραφία γεύματος που επιλέγετε να αναλύσετε με τις θερμίδες AI: αποστέλλεται, αφού συμφωνήσετε, μέσω του διακομιστή μας στο Google Gemini και δεν αποθηκεύεται από την εφαρμογή. Δεν υπάρχει λογαριασμός ούτε συγχρονισμός στο cloud, και η εφαρμογή δεν προβάλλει διαφημίσεις. Συλλέγονται ανώνυμα στατιστικά χρήσης για τη βελτίωση της εφαρμογής, τα οποία δεν περιέχουν ποτέ όνομα φαρμάκου ή σύμπτωμα. Το Dozify μετρά επίσης αν μια εγκατάσταση προήλθε από μία από τις δικές του καμπάνιες στο App Store ή στη Meta· αυτή η μέτρηση γίνεται μόνο με την άδεια παρακολούθησης της Apple και δεν περιλαμβάνει ποτέ τα δεδομένα υγείας σας. Διαγράψτε την εφαρμογή και τα δεδομένα σας χάνονται.
Το Dozify σάς βοηθά να καταγράφετε δημοφιλή φάρμακα GLP-1, όπως τα Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda®, Trulicity® και Victoza®, καθώς και καθημερινά δισκία: το Wegovy® σε χάπι, το Ozempic® σε δισκίο, το Rybelsus® και το Foundayo™. Αυτές οι εμπορικές ονομασίες είναι εμπορικά σήματα των αντίστοιχων κατόχων τους και το Dozify δεν συνδέεται με αυτές τις εταιρείες.
Ναι. Το Dozify είναι σχεδιασμένο να λειτουργεί πρώτα offline και δουλεύει πλήρως χωρίς σύνδεση στο internet. Δεν χρειάζεται ποτέ να συνδεθείτε ή να συγχρονίσετε για να το χρησιμοποιήσετε.
Ναι. Μπορείτε να ορίσετε μια εβδομαδιαία ή καθημερινή υπενθύμιση που ταιριάζει με το πρόγραμμα του φαρμάκου σας, ώστε να είναι πιο εύκολο να μένετε συνεπείς στη ρουτίνα σας.
Όχι. Το Dozify είναι εκπαιδευτικό εργαλείο καταγραφής, όχι ιατροτεχνολογικό προϊόν, και δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές. Ακολουθείτε πάντα τον γιατρό σας και τη συνταγή σας — όσα αρνείται να κάνει η εφαρμογή είναι γραμμένα αναλυτικά.
Ναι. Μπορείτε να καταγράφετε το βάρος σας, τις σωματικές μετρήσεις και ένα ημερολόγιο παρενεργειών, και να βλέπετε την τάση σας σε καθαρά γραφήματα: μαζί με πρόβλεψη βάρους και εκτίμηση χρόνου μέχρι τον στόχο βασισμένη στα δικά σας δεδομένα.
Ναι, και είναι δωρεάν. Κάντε εξαγωγή από την εφαρμογή που αφήνετε, ανοίξτε Ρυθμίσεις → «Εισαγωγή του ιστορικού σου» στο Dozify και επιλέξτε το αρχείο. Διαβάζει αρχεία εξαγωγής από Shotsy, Glapp, GLPzy και GlucoPal και οποιοδήποτε CSV με στήλη ημερομηνίας, σας δείχνει τι βρήκε (πόσες ενέσεις, βάρη και σημειώσεις) πριν αποθηκεύσει οτιδήποτε, παραλείπει εγγραφές που έχετε ήδη και κρατά πρώτα αντίγραφο ασφαλείας των υπαρχόντων δεδομένων σας. Περισσότερα στη σελίδα μεταφοράς.
Όχι ακόμη. Το Dozify είναι προς το παρόν μόνο για iPhone, στο App Store.