Meilleures apps de suivi GLP-1 en 2026 : les plus notées, comparées avec sources

C’est nous qui développons Dozify, nous ne sommes donc pas neutres. Pour rester équitables, chaque information sur une autre app provient de sa propre fiche App Store ou de son site web, et les tableaux montrent où Dozify est en retrait.

Mise à jour de novembre 2026 : chaque fiche a été consultée le 6 novembre 2026, et les langues indiquées par chaque app ont été vérifiées à nouveau le 11 novembre 2026. Les notes, les prix et les fonctionnalités changent : ouvrez chaque fiche avant de vous décider.

Par Ümit Can Erim · Publié le 6 novembre 2026 · Mis à jour le 11 novembre 2026 · Sources vérifiées le 6 novembre 2026 · Comment ces guides sont rédigés

Comment les apps ont été choisies

Les six apps de l’App Store américain dont le nom les présente comme une app de suivi GLP-1 et qui avaient le plus d’évaluations le 6 novembre 2026, plus Dozify. Les notes, les prix des achats intégrés et les langues sont repris de chaque fiche américaine ce jour-là ; les prix varient selon les pays. Une fonctionnalité n’est cochée que si la fiche elle-même la cite. « Non mentionné » signifie que la fiche ne le dit pas, et non que l’app ne l’a pas.

En bref

App	Notes aux États-Unis	Achats intégrés sur la fiche américaine	Android	Langues
MeAgain	40,142 · 4.8	$14.99–$119.99	Oui	1
Shotsy	34,555 · 4.8	$9.99–$59.99	Oui	17
Glowise	6,710 · 4.8	$5.99–$69.99	Oui	7
Pep AI	4,010 · 4.7	$9.99–$49.99	Oui	15
GlucoPal	3,387 · 4.8	$9.99–$69.99	Oui	6
DreamMe	3,326 · 4.7	$0.99–$69.99	Oui	3
Dozify	Pas encore	6,99 $ par mois, 39,99 $ par an	Non, iPhone uniquement	22

Les notes correspondent au nombre d’évaluations et à la moyenne sur l’App Store américain. La fourchette de prix couvre les achats intégrés affichés sur la fiche américaine, qui peuvent inclure des achats hebdomadaires, à vie ou ponctuels ; toutes les apps présentées ici sont gratuites à télécharger.

Ce que chaque fiche dit de l’app

App	Comprimés	Niveaux du médicament	Repas par photo	Rapport PDF	Compte
MeAgain	Oui	Oui	Oui	Non mentionné	Non mentionné
Shotsy	Oui	Oui	Non mentionné	Non mentionné	Synchronisation iCloud
Glowise	Non mentionné	Oui	Oui	Non mentionné	Non mentionné
Pep AI	Oui	Oui	Oui	Oui	Synchronisé avec un compte
GlucoPal	Oui	Oui, avec Pro	Oui	Oui, avec Pro	Aucun compte requis
DreamMe	Oui	Oui	Oui	Non mentionné	Non mentionné
Dozify	Oui	Oui, avec Premium ; injections uniquement	Première gratuite, puis Premium	Résumé gratuit deux fois par mois	Sans compte

Comment choisir

Vous utilisez Android : n’importe laquelle des six ; Dozify existe uniquement sur iPhone.
Vous ne voulez pas de compte : GlucoPal et Dozify l’indiquent sur leurs fiches.
Vous voulez enregistrer vos doses sans payer : Dozify garde l’enregistrement des doses et les rappels gratuits, GlucoPal dit être gratuite à l’usage, Pep AI dit que son suivi nécessite un abonnement, et les autres le disent pour certaines fonctionnalités.
L’anglais n’est pas votre langue maternelle : Dozify (22), Shotsy (17) et Pep AI (15) proposent le plus de langues. Les apps disponibles en français sont indiquées plus bas.
Vous suivez surtout votre alimentation : MeAgain et Glowise placent les repas au centre.

Les apps, une par une

MeAgain

L’app de suivi GLP-1 la plus notée de l’App Store américain. Sa fiche couvre les injections et les comprimés, l’alimentation par photo, code-barres et recherche, les protéines, les fibres et l’eau, les effets secondaires, les photos de progression, les widgets et Capy, un compagnon IA avec qui discuter dans l’app ou par iMessage. Elle indique que certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement. Anglais uniquement. Choisissez-la si vous voulez l’alimentation et les doses dans une seule app, avec un compagnon avec qui discuter. MeAgain comparée à Dozify

Shotsy

Sur l’App Store depuis mai 2024 et juste derrière MeAgain en nombre d’évaluations. Sa fiche couvre les injections hebdomadaires et les comprimés quotidiens, plusieurs médicaments à la fois avec des calendriers distincts, les niveaux estimés du médicament pour le sémaglutide, le tirzépatide, le liraglutide et le dulaglutide, et l’import depuis Apple Health. Les données sont stockées sur l’appareil et synchronisées avec iCloud. 17 langues. Choisissez-la si vous utilisez aussi Android, ou si vous voulez une app qui existe depuis longtemps et dont vous pouvez lire de nombreux avis. Vous quittez Shotsy ?

Glowise

L’alimentation passe en premier : saisie vocale et scan de photos, de codes-barres et d’étiquettes, avec des rappels de médicament, le suivi des doses, les effets secondaires et les niveaux estimés du médicament pour les utilisateurs de GLP-1. La fiche cite des formules hebdomadaires, mensuelles, annuelles et à vie. 7 langues. Choisissez-la si vous suivez surtout vos repas et vos calories.

Pep AI

Couvre les doses avec un calendrier par médicament, une carte corporelle des sites d’injection, les photos de repas et le scan de menus de restaurant, le sommeil et l’humeur, les niveaux estimés du médicament et des rapports PDF. La fiche indique qu’un abonnement payant est nécessaire pour utiliser ses fonctionnalités de suivi, et que les données sont synchronisées avec votre compte. 15 langues. Ce n’est pas la même app que Pep de Shred Apps. Choisissez-la si vous voulez scanner des menus et suivre votre sommeil à côté de vos doses, et que vous êtes prêt à vous abonner dès le départ. Les deux apps Pep comparées à Dozify

GlucoPal

Présentée sur l’App Store comme « Zepbound® & Mounjaro® Tracker », mais elle couvre aussi d’autres médicaments GLP-1, injections comme comprimés. Repas par photo, code-barres ou recherche, et sites d’injection sur une carte corporelle. La fiche indique qu’elle est gratuite à télécharger et à utiliser, ne demande aucun compte et propose une sauvegarde iCloud privée ; GlucoPal Pro ajoute des prévisions du niveau du médicament et des rapports PDF. 6 langues. Choisissez-la si vous ne voulez pas de compte et voulez une version Android. Vous quittez GlucoPal ?

DreamMe

Construite autour d’un poisson de compagnie qui grandit à mesure que vous continuez à tout noter. Sa fiche couvre les rappels d’injection, des photos de repas qui estiment les protéines et les fibres, des graphiques de poids et de niveau du médicament, et des photos de progression. Certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement, et les achats intégrés comprennent des perles pour l’animal ainsi que la formule DreamMe Life. Anglais, allemand et espagnol. Choisissez-la si c’est un compagnon façon jeu qui vous motive à continuer.

Dozify (la nôtre)

Jugez cette partie plus sévèrement, car c’est nous qui l’avons écrite. L’enregistrement des doses et les rappels de dose sont gratuits sans limite de durée, et il n’y a pas de compte. Les rappels arrivent même app fermée, et on peut toucher « Je l’ai prise » directement sur la notification. Un PDF de résumé est gratuit deux fois par mois. La courbe estimée du niveau du médicament (injections uniquement), les estimations de repas par l’IA après la première et le rapport de consultation font partie de Premium : 6,99 $ par mois ou 39,99 $ par an aux États-Unis. L’app est disponible en 22 langues et peut importer un export de Shotsy, GLPzy ou GlucoPal, ou un fichier CSV.

Là où Dozify est en retrait : l’app existe uniquement sur iPhone, n’a encore aucune évaluation aux États-Unis et est sortie en juin 2026 ; c’est donc celle qui a le moins de recul ici.

Télécharger dans l’App Store

Ce que disent les étiquettes de confidentialité

Chaque développeur remplit lui-même son étiquette sur l’App Store, dans la rubrique Confidentialité de l’app. Le 6 novembre 2026, Shotsy et GlucoPal n’indiquaient que des données non associées à vous. MeAgain, Glowise, Pep AI et DreamMe indiquaient des données utilisées pour vous suivre, tout comme Dozify : pour Dozify, il s’agit de la mesure des installations liées à ses propres publicités, demandée avec votre autorisation. Lisez l’étiquette de chaque fiche avant de choisir.

Deux autres apps dont on nous parle

Pep de Shred Apps (965 évaluations aux États-Unis), une app différente de Pep AI, et Glapp (1 067 évaluations aux États-Unis). Chacune a sa propre page : Pep et Pep AI comparées à Dozify et quitter Glapp.

Quelles apps de suivi GLP-1 sont disponibles en français ?

Sur les neuf apps de cette page, sept indiquent le français sur l’App Store : Dozify, Shotsy, Glapp, Pep AI, Pep (Shred Apps), Glowise et GlucoPal. DreamMe et MeAgain ne l’indiquent pas.

Vérifié le 11 novembre 2026 d’après les langues que chaque app indique sur sa fiche de l’App Store américain, telles que les renvoie l’outil de recherche d’Apple. Une langue indiquée signifie que les écrans de l’app sont traduits. Cela ne dit pas si la traduction est complète, ni si l’assistance, le site web ou les réponses de l’IA sont disponibles dans cette langue.

App	Langues indiquées sur l’App Store	Nombre
Dozify	AR, CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HI, IT, JA, KO, NB, NL, PL, PT, RU, SV, TR, UK, ZH	22
Shotsy	AR, CS, DE, EN, ES, FR, HR, IT, JA, KO, NL, PL, PT, SV, TR, ZH	17
Glapp	AR, DE, EN, ES, FR, IT, JA, KO, NL, PL, PT, RU, SV, TR, UK, ZH	16
Pep AI	AR, DE, EN, ES, FR, HI, IT, JA, KO, NL, PL, PT, RU, TR, ZH	15
Pep (Shred Apps)	AR, DE, EN, ES, FR, HI, IT, JA, PT, ZH	10
Glowise	DE, EN, ES, FR, JA, PT, ZH	7
GlucoPal	CS, DE, EN, ES, FR, PT	6
DreamMe	DE, EN, ES	3
MeAgain	EN	1

Les codes sont des codes de langue ISO 639-1, tels qu’Apple les indique (ZH correspond au chinois). Shotsy indique ZH deux fois : ses 17 entrées correspondent donc à 16 codes distincts. Dozify, qui publie cette page, figure en première ligne.

Questions

Quelle est la meilleure app de suivi GLP-1 ?

Il n’y a pas de réponse unique, et nous développons l’une d’entre elles. Les plus notées sur l’App Store américain sont MeAgain et Shotsy. Choisissez selon ce qui compte pour vous : Android, pas de compte, l’enregistrement gratuit des doses ou votre langue. Quelle que soit l’app que vous utilisez, votre dose et toute modification relèvent de la décision de votre prescripteur.

Les apps de suivi GLP-1 sont-elles gratuites ?

Les sept sont gratuites à télécharger et vendent des abonnements dans l’app. Ce qui reste gratuit varie : Dozify garde l’enregistrement des doses et les rappels gratuits sans limite de durée, GlucoPal dit être gratuite à l’usage avec une formule Pro facultative, et Pep AI dit que ses fonctionnalités de suivi nécessitent un abonnement payant.

Puis-je transférer mon historique d’une app à une autre ?

Vers Dozify, oui si vous pouvez obtenir un fichier : il lit les exports de Shotsy, GLPzy et GlucoPal et tout CSV comportant une colonne de date et une colonne de poids, de dose ou de symptôme, et affiche les totaux avant tout enregistrement. La possibilité d’obtenir un fichier depuis une autre app dépend de cette app.

Une app de suivi va-t-elle me dire quelle dose prendre ?

Dozify, non. Il enregistre le plan que vous donne votre prescripteur et n’en propose jamais. Interrogez votre prescripteur sur votre dose, une dose oubliée ou des effets secondaires.

Sources

La fiche App Store américaine de chaque app, consultée le 6 novembre 2026, et le site web de son développeur pour la disponibilité sur Android :

Dozify est un outil de suivi, pas un dispositif médical. Il ne recommande pas de doses et ne fournit pas d’avis médical. MeAgain, Shotsy, Glowise, Pep AI, Pep, GlucoPal, DreamMe et Glapp sont des marques de leurs propriétaires et ne sont citées ici que pour comparer des faits tirés de leurs fiches publiques ; Dozify n’est pas affilié à ces apps et cette page n’est pas approuvée par elles. Zepbound® et Mounjaro® sont des marques de leurs propriétaires respectifs ; Dozify n’est pas affilié à ces entreprises.

Comment importer votre historique dans Dozify →