2026 के सबसे अच्छे GLP-1 ट्रैकर app: सबसे ज़्यादा रेटिंग वाले, स्रोतों के साथ तुलना
Dozify हम बनाते हैं, इसलिए हम निष्पक्ष नहीं हैं। इसे ईमानदार रखने के लिए, किसी दूसरे app के बारे में हर तथ्य उसकी अपनी App Store लिस्टिंग या वेबसाइट से लिया गया है, और टेबल दिखाती हैं कि Dozify कहाँ पीछे है।
नवंबर 2026 तक: हर लिस्टिंग 6 नवंबर 2026 को पढ़ी गई, और हर app जो भाषाएँ बताता है, उन्हें 11 नवंबर 2026 को दोबारा जाँचा गया। रेटिंग, कीमतें और फ़ीचर बदलते रहते हैं, इसलिए फ़ैसला करने से पहले हर लिस्टिंग खोलकर देखें।
app कैसे चुने गए
US App Store के वे छह app जिनका नाम उन्हें GLP-1 ट्रैकर के रूप में पेश करता है और जिनकी 6 नवंबर 2026 को सबसे ज़्यादा रेटिंग थीं, और साथ में Dozify। रेटिंग, इन-ऐप खरीदारी की कीमतें और भाषाएँ उसी दिन हर US लिस्टिंग से ली गई हैं; कीमतें देश के हिसाब से अलग होती हैं। कोई फ़ीचर तभी चिह्नित किया गया है जब लिस्टिंग खुद उसका नाम लेती है। "ज़िक्र नहीं" का मतलब है कि लिस्टिंग में इसके बारे में कुछ नहीं लिखा, यह नहीं कि app में वह फ़ीचर नहीं है।
एक नज़र में
| App | US रेटिंग | US लिस्टिंग पर इन-ऐप खरीदारी | Android | भाषाएँ |
|---|---|---|---|---|
| MeAgain | 40,142 · 4.8 | $14.99–$119.99 | हाँ | 1 |
| Shotsy | 34,555 · 4.8 | $9.99–$59.99 | हाँ | 17 |
| Glowise | 6,710 · 4.8 | $5.99–$69.99 | हाँ | 7 |
| Pep AI | 4,010 · 4.7 | $9.99–$49.99 | हाँ | 15 |
| GlucoPal | 3,387 · 4.8 | $9.99–$69.99 | हाँ | 6 |
| DreamMe | 3,326 · 4.7 | $0.99–$69.99 | हाँ | 3 |
| Dozify | अभी नहीं | $6.99 प्रति माह, $39.99 प्रति वर्ष | नहीं, सिर्फ़ iPhone | 22 |
रेटिंग US App Store पर रेटिंग की संख्या और औसत हैं। कीमत का दायरा उन इन-ऐप खरीदारियों को कवर करता है जो US लिस्टिंग में दिखती हैं, जिनमें साप्ताहिक, लाइफ़टाइम या एक बार की खरीदारी भी हो सकती है; यहाँ का हर app डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त है।
हर लिस्टिंग के अनुसार app क्या करता है
| App | गोलियाँ | दवा-लेवल | फ़ोटो से खाना | PDF रिपोर्ट | अकाउंट |
|---|---|---|---|---|---|
| MeAgain | हाँ | हाँ | हाँ | ज़िक्र नहीं | ज़िक्र नहीं |
| Shotsy | हाँ | हाँ | ज़िक्र नहीं | ज़िक्र नहीं | iCloud सिंक |
| Glowise | ज़िक्र नहीं | हाँ | हाँ | ज़िक्र नहीं | ज़िक्र नहीं |
| Pep AI | हाँ | हाँ | हाँ | हाँ | अकाउंट से सिंक |
| GlucoPal | हाँ | हाँ, Pro के साथ | हाँ | हाँ, Pro के साथ | अकाउंट ज़रूरी नहीं |
| DreamMe | हाँ | हाँ | हाँ | ज़िक्र नहीं | ज़िक्र नहीं |
| Dozify | हाँ | हाँ, Premium के साथ; सिर्फ़ इंजेक्शन | पहला मुफ़्त, फिर Premium | सारांश महीने में दो बार मुफ़्त | कोई अकाउंट नहीं |
कैसे चुनें
- आप Android इस्तेमाल करते हैं: छह में से कोई भी; Dozify सिर्फ़ iPhone के लिए है।
- आप अकाउंट नहीं चाहते: GlucoPal और Dozify अपनी लिस्टिंग में यह कहते हैं।
- आप बिना पैसे दिए डोज़ दर्ज करना चाहते हैं: Dozify डोज़ लॉगिंग और रिमाइंडर मुफ़्त रखता है, GlucoPal कहता है कि इसे मुफ़्त में इस्तेमाल किया जा सकता है, Pep AI कहता है कि उसकी ट्रैकिंग के लिए सब्सक्रिप्शन चाहिए, और बाकी कहते हैं कि कुछ फ़ीचर के लिए चाहिए।
- अंग्रेज़ी आपकी पहली भाषा नहीं है: Dozify (22), Shotsy (17) और Pep AI (15) सबसे ज़्यादा भाषाएँ बताते हैं। कौन-से app हिंदी में हैं, यह नीचे दिया गया है।
- आप ज़्यादातर खाना ट्रैक करते हैं: MeAgain और Glowise खाने को केंद्र में रखते हैं।
एक-एक करके सभी app
MeAgain
US App Store पर सबसे ज़्यादा रेटिंग वाला GLP-1 ट्रैकर। इसकी लिस्टिंग में शॉट और गोलियाँ, फ़ोटो, बारकोड और सर्च से खाना, प्रोटीन, फ़ाइबर और पानी, साइड इफ़ेक्ट, प्रोग्रेस फ़ोटो, विजेट, और Capy शामिल हैं, एक AI साथी जिससे आप app में या iMessage पर बात कर सकते हैं। लिस्टिंग कहती है कि कुछ फ़ीचर के लिए सब्सक्रिप्शन ज़रूरी है। सिर्फ़ अंग्रेज़ी। इसे चुनें अगर आप खाना और डोज़ एक ही app में चाहते हैं, साथ में बात करने के लिए एक साथी भी। MeAgain की Dozify से तुलना
Shotsy
मई 2024 से App Store पर और रेटिंग में MeAgain के ठीक पीछे। इसकी लिस्टिंग में साप्ताहिक इंजेक्शन और रोज़ की गोलियाँ, अलग-अलग शेड्यूल के साथ एक साथ कई दवाएँ, सेमाग्लूटाइड, टिर्ज़ेपेटाइड, लिराग्लूटाइड और डुलाग्लूटाइड के अनुमानित दवा-लेवल, और Apple Health से इम्पोर्ट शामिल हैं। डेटा डिवाइस पर रखा जाता है और iCloud से सिंक होता है। 17 भाषाएँ। इसे चुनें अगर आप Android भी इस्तेमाल करते हैं, या लंबे ट्रैक रिकॉर्ड और पढ़ने के लिए बहुत सारे रिव्यू वाला app चाहते हैं। Shotsy छोड़ रहे हैं?
Glowise
खाने की लॉगिंग सबसे पहले आती है: आवाज़ से लॉगिंग और फ़ोटो, बारकोड और लेबल स्कैन, साथ में GLP-1 इस्तेमाल करने वालों के लिए दवा रिमाइंडर, डोज़ ट्रैकिंग, साइड इफ़ेक्ट और अनुमानित दवा-लेवल। लिस्टिंग में साप्ताहिक, मासिक, वार्षिक और लाइफ़टाइम प्लान बताए गए हैं। 7 भाषाएँ। इसे चुनें अगर आप ज़्यादातर खाना और कैलोरी ट्रैक करते हैं।
Pep AI
हर दवा के अपने शेड्यूल के साथ डोज़, इंजेक्शन साइट के लिए शरीर का नक्शा, खाने की फ़ोटो और रेस्टोरेंट-मेन्यू स्कैन, नींद और मूड, अनुमानित दवा-लेवल और PDF रिपोर्ट कवर करता है। लिस्टिंग कहती है कि इसके ट्रैकिंग फ़ीचर इस्तेमाल करने के लिए पेड सब्सक्रिप्शन ज़रूरी है, और डेटा आपके अकाउंट से सिंक होता है। 15 भाषाएँ। यह Shred Apps के Pep वाला app नहीं है। इसे चुनें अगर आप अपनी डोज़ के बगल में मेन्यू स्कैन और नींद चाहते हैं और शुरू से ही सब्सक्राइब करने में आपको कोई दिक्कत नहीं। दोनों Pep app की Dozify से तुलना
GlucoPal
App Store पर "Zepbound® & Mounjaro® Tracker" नाम से लिस्टेड है, लेकिन यह दूसरी GLP-1 दवाओं, शॉट और गोलियों को भी कवर करता है। फ़ोटो, बारकोड या सर्च से खाना, और शरीर के नक्शे पर इंजेक्शन साइट। लिस्टिंग कहती है कि इसे डाउनलोड और इस्तेमाल करना मुफ़्त है, अकाउंट की ज़रूरत नहीं है और प्राइवेट iCloud बैकअप मिलता है; GlucoPal Pro दवा-लेवल पूर्वानुमान और PDF रिपोर्ट जोड़ता है। 6 भाषाएँ। इसे चुनें अगर आप बिना अकाउंट के और Android वर्ज़न वाला app चाहते हैं। GlucoPal छोड़ रहे हैं?
DreamMe
एक पालतू मछली पर आधारित, जो आपके लॉग करते रहने के साथ बड़ी होती है। इसकी लिस्टिंग में इंजेक्शन रिमाइंडर, प्रोटीन और फ़ाइबर का अनुमान लगाने वाली खाने की फ़ोटो, वज़न और दवा-लेवल चार्ट, और प्रोग्रेस फ़ोटो शामिल हैं। कुछ फ़ीचर के लिए सब्सक्रिप्शन ज़रूरी है, और इन-ऐप खरीदारी में DreamMe Life प्लान के साथ-साथ पालतू के लिए मोती भी हैं। अंग्रेज़ी, जर्मन और स्पेनिश। इसे चुनें अगर गेम जैसा साथी ही आपको लॉग करते रहने में मदद करता है।
Dozify (हमारा)
इस हिस्से को और सख़्ती से परखें, क्योंकि इसे हमने लिखा है। डोज़ लॉगिंग और डोज़ रिमाइंडर बिना किसी समय-सीमा के मुफ़्त हैं, और कोई अकाउंट नहीं है। रिमाइंडर app बंद होने पर भी आते हैं, और नोटिफ़िकेशन पर "खुराक ले ली" टैप किया जा सकता है। सारांश PDF महीने में दो बार मुफ़्त है। अनुमानित दवा-लेवल कर्व (सिर्फ़ इंजेक्शन), पहले के बाद AI मील अनुमान और डॉक्टर रिपोर्ट Premium हैं: US में $6.99 प्रति माह या $39.99 प्रति वर्ष। app 22 भाषाओं में है और Shotsy, GLPzy या GlucoPal का एक्सपोर्ट या कोई CSV फ़ाइल इम्पोर्ट कर सकता है।
Dozify कहाँ पीछे है: यह सिर्फ़ iPhone के लिए है, इसकी अभी कोई US रेटिंग नहीं है, और यह जून 2026 में रिलीज़ हुआ, इसलिए यहाँ इसका ट्रैक रिकॉर्ड सबसे छोटा है।
App प्राइवेसी लेबल क्या कहते हैं
हर डेवलपर App Store पर App प्राइवेसी के तहत अपना लेबल खुद भरता है। 6 नवंबर 2026 को, Shotsy और GlucoPal ने सिर्फ़ ऐसा डेटा बताया जो आपसे लिंक नहीं है। MeAgain, Glowise, Pep AI और DreamMe ने आपको ट्रैक करने के लिए इस्तेमाल होने वाला डेटा बताया, और Dozify ने भी: Dozify के लिए यह उसके अपने विज्ञापनों के लिए इंस्टॉल मापना है, जो अनुमति माँगकर किया जाता है। चुनने से पहले हर लिस्टिंग का लेबल पढ़ें।
दो और app जिनके बारे में लोग पूछते हैं
Shred Apps का Pep (965 US रेटिंग), जो Pep AI से अलग app है, और Glapp (1,067 US रेटिंग)। दोनों का अपना पेज है: Pep और Pep AI की Dozify से तुलना और Glapp छोड़ना।
कौन-से GLP-1 ट्रैकर app हिंदी में उपलब्ध हैं?
इस पेज के नौ app में से तीन App Store पर हिंदी बताते हैं: Dozify, Pep AI और Pep (Shred Apps)। Shotsy, Glapp, Glowise, GlucoPal, DreamMe और MeAgain हिंदी नहीं बताते।
11 नवंबर 2026 को हर app की US App Store लिस्टिंग पर बताई गई भाषाओं से जाँचा गया, जैसा Apple का अपना lookup उन्हें लौटाता है। किसी भाषा के लिस्ट होने का मतलब है कि app की स्क्रीन उस भाषा में अनुवादित हैं। इससे यह पता नहीं चलता कि अनुवाद कितना पूरा है, या सपोर्ट, वेबसाइट या AI जवाब उस भाषा में मिलते हैं या नहीं।
| App | App Store पर बताई गई भाषाएँ | संख्या |
|---|---|---|
| Dozify | AR, CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HI, IT, JA, KO, NB, NL, PL, PT, RU, SV, TR, UK, ZH | 22 |
| Shotsy | AR, CS, DE, EN, ES, FR, HR, IT, JA, KO, NL, PL, PT, SV, TR, ZH | 17 |
| Glapp | AR, DE, EN, ES, FR, IT, JA, KO, NL, PL, PT, RU, SV, TR, UK, ZH | 16 |
| Pep AI | AR, DE, EN, ES, FR, HI, IT, JA, KO, NL, PL, PT, RU, TR, ZH | 15 |
| Pep (Shred Apps) | AR, DE, EN, ES, FR, HI, IT, JA, PT, ZH | 10 |
| Glowise | DE, EN, ES, FR, JA, PT, ZH | 7 |
| GlucoPal | CS, DE, EN, ES, FR, PT | 6 |
| DreamMe | DE, EN, ES | 3 |
| MeAgain | EN | 1 |
सवाल
सबसे अच्छा GLP-1 ट्रैकर app कौन-सा है?
इसका कोई एक जवाब नहीं है, और इनमें से एक हम बनाते हैं। US App Store पर सबसे ज़्यादा रेटिंग MeAgain और Shotsy की हैं। जो आपके लिए मायने रखता है उसके हिसाब से चुनें: Android, बिना अकाउंट, मुफ़्त डोज़ लॉगिंग या आपकी भाषा। आप कोई भी app इस्तेमाल करें, आपकी डोज़ और उसमें कोई भी बदलाव आपके डॉक्टर का फ़ैसला है।
क्या GLP-1 ट्रैकर app मुफ़्त हैं?
सातों डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त हैं और app के अंदर सब्सक्रिप्शन बेचते हैं। क्या मुफ़्त रहता है, यह अलग-अलग है: Dozify डोज़ लॉगिंग और रिमाइंडर बिना किसी समय-सीमा के मुफ़्त रखता है, GlucoPal कहता है कि इसे एक वैकल्पिक Pro प्लान के साथ मुफ़्त में इस्तेमाल किया जा सकता है, और Pep AI कहता है कि उसके ट्रैकिंग फ़ीचर के लिए पेड सब्सक्रिप्शन चाहिए।
क्या मैं अपना इतिहास एक app से दूसरे में ले जा सकता हूँ?
Dozify में, हाँ, अगर आपको फ़ाइल मिल जाए: यह Shotsy, GLPzy और GlucoPal के एक्सपोर्ट पढ़ता है, और कोई भी CSV जिसमें एक तारीख का कॉलम और एक वज़न, डोज़ या लक्षण का कॉलम हो, और कुछ भी लिखने से पहले गिनती दिखाता है। किसी दूसरे app से फ़ाइल निकाल पाना उस app पर निर्भर करता है।
क्या कोई ट्रैकर app मुझे बताएगा कि कितना डोज़ लेना है?
Dozify नहीं बताता। यह वही प्लान दर्ज करता है जो आपका डॉक्टर आपको देता है, और खुद कभी कोई प्लान नहीं सुझाता। अपनी डोज़, छूटी हुई डोज़ या साइड इफ़ेक्ट के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।
स्रोत
हर app की US App Store लिस्टिंग, 6 नवंबर 2026 को पढ़ी गई, और Android उपलब्धता के लिए उसके डेवलपर की वेबसाइट:
- MeAgain: GLP-1 Tracker App · meagain.com
- Shotsy GLP-1 Tracker · shotsyapp.com
- Glowise: GLP-1 Tracker & Diary · glowise.app
- Pep AI: GLP-1 Tracker App · pepaiapp.com
- Zepbound® & Mounjaro® Tracker (GlucoPal) · glucopal.com
- DreamMe: GLP-1 Tracker Pet · dreamme.life
- GLP-1 Weight Loss Tracker: Pep · pepglp1.com
- Glapp — Smart GLP-1 Tracker · glapp.io