Alternez vos sites sans prendre de notes
Le problème
La rotation fait partie de ces choses simples en principe et impossibles à garder en tête. Six sites, une injection par semaine, et une note quelque part que vous avez cessé de mettre à jour en mars.
Ce que fait Dozify
Une carte plutôt qu’une mémoire
Touchez l’endroit où vous avez injecté. La fois suivante, l’endroit le moins récemment utilisé est déjà sélectionné.
Vos propres noms de sites
Si vous alternez à un endroit que le schéma ne nomme pas, écrivez-le. L’app ne dessinera pas une anatomie qu’elle ne connaît pas, mais elle retiendra votre libellé.
Un avertissement en douceur, pas une règle
Choisissez un site utilisé la semaine dernière et l’app vous le signale. Elle ne vous en empêche pas : c’est votre corps et la consigne de votre soignant.
À qui cela s’adresse
Les personnes à qui l’on a dit d’alterner sans leur donner de moyen de s’y retrouver, et celles qui commencent à remarquer qu’une zone de l’abdomen est différente du reste. C’est aussi utile à quiconque injecte plus d’une fois par semaine, où le schéma est plus difficile à garder en tête qu’un seul endroit hebdomadaire.
Ses limites
La carte du corps enregistre où vous avez injecté et suggère quelle zone vient ensuite dans la rotation. Elle n’examine pas le site : elle ne peut pas vous dire si la peau à cet endroit convient aujourd’hui, et une bosse ou une zone durcie est à montrer à un soignant, pas à faire juger par une app. Les zones autorisées proviennent des instructions du fabricant de votre médicament, et ce sont ces instructions qu’il faut suivre en cas de différence.
Privé par défaut
Vos données de santé restent sur votre appareil et ne sont jamais envoyées en ligne ; la seule exception est une photo de repas que vous choisissez d’analyser avec les calories par IA, envoyée uniquement après votre accord et non conservée par l’app. Il n’y a ni compte ni synchronisation cloud. Les statistiques d’utilisation ne contiennent jamais de nom de médicament ni de symptôme ; détails dans la politique de confidentialité.
Questions
Parmi quels sites puis-je choisir ?
L’abdomen, la cuisse et le haut du bras, divisés en gauche et droite et en zones au sein de chacun. Ce sont les zones que décrivent les instructions des fabricants pour les injections sous-cutanées de GLP-1.
Comment fonctionne la suggestion ?
Elle regarde où ont eu lieu vos injections récentes et désigne la zone la moins récemment utilisée. C’est une suggestion à l’écran, pas une règle : vous pouvez enregistrer n’importe quel endroit où vous avez réellement injecté.
M’avertit-il si j’utilise à nouveau le même endroit ?
Il vous montre ce que vous avez utilisé récemment, pour qu’une répétition soit visible avant de l’enregistrer. Il ne bloque rien ; vous avez peut-être une raison, et l’app ne passe pas outre votre choix.
J’injecte toujours dans la même zone. Est-ce un problème ?
C’est une question pour votre soignant ou votre pharmacien. Ce que Dozify peut faire, c’est leur montrer le schéma : le rapport indique où ont eu lieu vos injections sur la période que vous choisissez.
Est-ce que cela remplace la notice fournie avec mon stylo ?
Non. La notice est la consigne ; ceci est un historique de ce que vous avez fait. Quand les deux divergent, c’est la notice qui a raison.
À lire ensuite
Des guides qui citent leurs sources : où injecter et comment alterner, comment injecter avec un stylo, étape par étape et gérer les effets secondaires fréquents et ce que rapportent les notices sur les bosses au point d’injection.
Ailleurs dans Dozify : le suivi des injections et le journal des effets secondaires.
Nouveau dans Dozify : prenez votre repas en photo et l’app propose une estimation des calories et des protéines par aliment, que vous pouvez modifier — calories par IA (Premium) — et les comprimés GLP-1 quotidiens ont leur propre suivi des comprimés.