체중과 투여 기록을 한 줄에
문제점
질문은 결코 "지금 몇 kg이지?"만이 아니에요. 지난 몇 주가 어땠는지, 그동안 무슨 일이 있었는지예요. 어떤 용량이었는지, 어느 주였는지, 그 밖에 무엇을 기록했는지.
Dozify가 하는 일
숫자가 아니라 추세
3개월, 6개월, 1년 동안의 체중과 변화 속도, 그리고 목표까지 남은 거리.
입력은 Apple Health가 대신
iPhone에서는 건강 앱에서 체중을 자동으로 읽어 와요. 체중계가 건강 앱에 기록한다면 직접 입력할 게 없어요.
약속처럼 포장한 예측은 없어요
앱은 내 기록이 어떻게 움직였는지 보여 줄 뿐, 내 몸이 다음에 어떻게 될지 알려 주지 않아요.
이런 분께 도움이 돼요
오늘 아침 숫자보다 몇 달의 흐름을 보고 싶은 분, 체중계에서 이미 Apple Health로 체중이 들어가고 있는 분. 진료 때 지난번 용량 변경 이후 체중이 어떻게 변했는지 질문받고 짐작으로 답해야 했던 분을 위한 것이기도 해요.
한계
예측은 내가 입력한 기록으로 하는 계산이에요: 내 숫자가 해 온 것을 연장할 뿐, 그 이상은 아니에요. 내 몸이 어떻게 될지에 대한 예측이 아니고, 용량 변경, 질병, 휴가를 반영하지 않으며, 누군가 정해 준 목표도 아니에요. Dozify는 체중, 감량 속도, 식단을 권장하지 않아요.
기본이 비공개
건강 기록은 기기에 남아 있고 절대 업로드되지 않아요. 유일한 예외는 AI 칼로리로 분석하기로 직접 선택한 식사 사진으로, 동의한 뒤에만 전송되며 앱에 저장되지 않아요. 계정도 클라우드 동기화도 없어요. 사용 통계에는 약물 이름이나 증상이 절대 포함되지 않아요. 자세한 내용은 개인정보 처리방침을 참고하세요.
질문
Apple Health에서 체중을 읽어 오나요?
iPhone에서는 네. 체중계나 다른 앱이 건강 앱에 체중을 기록한다면 Dozify가 읽어 오니 따로 입력할 필요가 없어요. 직접 입력할 수도 있어요.
킬로그램인가요, 파운드인가요?
둘 다 돼요. 단위는 설정에서 바꿀 수 있고, 바꾸면 숫자를 다르게 해석하는 게 아니라 기존 값을 변환해요.
예측을 보면 목표에 언제 도달할지 알 수 있나요?
내 기록의 추세가 변함없이 이어진다면 언제 도달할지를 알려 줘요. 몸은 그렇게 움직이지 않고, 앱도 그 날짜를 계획처럼 보여 주지 않고 화면에 그렇게 밝혀요.
신체 치수도 기록할 수 있나요?
네, 허리, 엉덩이 등을 체중과 같은 타임라인에 기록할 수 있어요. 체중계보다 줄자가 더 많이 움직이는 달을 위해서요.
내 체중 정보가 휴대폰 밖으로 나가나요?
아니요. 다른 기록과 마찬가지로 기기에 저장돼요. Apple Health에서 읽어 오는 것도 휴대폰 안에서 이뤄지고, 아무것도 업로드되지 않아요.
다음 읽을거리
출처를 밝힌 가이드: GLP-1이란 무엇인가, 흔한 부작용 관리하기, 펜 주사 방법 단계별 안내, 체중이 정체됐을 때 추세 읽는 법, 줄자는 줄어드는데 체중계는 그대로일 때.
Dozify의 다른 기능: 진료용 리포트와 주사 기록.
Dozify의 새 기능: 식사 사진을 찍으면 앱이 항목별 칼로리와 단백질 초안을 만들어 주고 직접 수정할 수 있어요 — AI 칼로리 기록(Premium). 매일 먹는 GLP-1 알약은 전용 알약 기록으로 관리해요.