Vekten og dosene dine på én linje
Problemet
Spørsmålet er aldri bare «hva veier jeg». Det er hvordan de siste ukene har sett ut, og hva som skjedde i dem – hvilken dose, hvilken uke, hva annet du logget.
Hva Dozify gjør
En trend, ikke et tall
Vekten din over tre måneder, seks eller et år, med tempoet den har beveget seg i og hvor langt den er fra målet ditt.
Apple Health tar seg av skrivingen
På iPhone hentes vekten automatisk fra Helse. Hvis vekta di skriver dit, trenger du ikke legge inn noe manuelt.
Ingen prognose forkledd som et løfte
Appen viser hva dine egne registreringer har gjort. Den sier ikke hva kroppen din kommer til å gjøre videre.
Hvem dette hjelper
Folk som vil se formen på noen måneder i stedet for tallet fra i morges, og folk som allerede får vekten inn i Apple Health fra en vekt. Den er også for alle som har blitt spurt på en legetime hvordan vekten har beveget seg siden forrige doseendring, og har måttet gjette.
Hvor grensen går
Prognosen er regning på registreringene du har gjort: den forlenger det dine egne tall har gjort, og ikke noe mer. Den er ikke en forutsigelse av hva kroppen din vil gjøre, den tar ikke hensyn til en doseendring, sykdom eller ferie, og den er ikke et mål noen har satt for deg. Dozify anbefaler ikke en vekt, et vekttapstempo eller et kosthold.
Privat som standard
Helsedataene dine blir på enheten din og lastes aldri opp; det eneste unntaket er et måltidsbilde du selv velger å analysere med AI-kalorier, som bare sendes etter at du har sagt ja, og som ikke lagres av appen. Det finnes ingen konto og ingen skysynkronisering. Bruksstatistikk inneholder aldri navn på legemidler eller symptomer – detaljer i personvernerklæringen.
Spørsmål
Henter den vekten min fra Apple Health?
På iPhone, ja. Hvis vekta di eller en annen app skriver vekt til Helse, leser Dozify den, og du trenger ikke skrive noe. Du kan også legge den inn manuelt.
Kilo eller pund?
Begge deler. Enheten er en innstilling, og når du endrer den, regnes det som allerede ligger der, om i stedet for at tallene tolkes på nytt.
Sier prognosen meg når jeg når målet?
Den sier når du ville nådd det hvis trenden i dine egne registreringer fortsatte uendret. Kropper fungerer ikke slik, og appen sier det på skjermen i stedet for å presentere datoen som en plan.
Kan jeg logge kroppsmål også?
Ja, midje, hofte og resten, på samme tidslinje som vekten, for de månedene der vekta beveger seg mindre enn målebåndet.
Forlater vekten min telefonen?
Nei. Den lagres på enheten som resten av registreringene dine. Henting fra Apple Health skjer på telefonen; ingenting lastes opp.
Les videre
Veiledninger med kildene oppgitt: hva GLP-1 egentlig er, håndtere vanlige bivirkninger, slik setter du en penn, steg for steg, slik leser du en trend når vekta står stille og når målebåndet beveger seg og vekta ikke gjør det.
Ellers i Dozify: legerapporten og sprøyteloggen.
Nytt i Dozify: ta et bilde av et måltid, så lager appen et utkast til kalorier og protein per matvare som du kan redigere – AI-kaloritelling (Premium) – og daglige GLP-1-tabletter har fått sin egen tablettlogg.