O seu peso e as suas doses na mesma linha
O problema
A pergunta nunca é apenas «quanto peso». É como foram as últimas semanas, e o que estava a acontecer nelas: que dose, que semana, o que mais registou.
O que o Dozify faz
Uma tendência, não um número
O seu peso ao longo de três meses, seis ou um ano, com o ritmo a que tem variado e a distância a que está do seu objetivo.
O Apple Health escreve por si
No iPhone, o peso é lido automaticamente do Health. Se a sua balança escreve lá, não tem de introduzir nada à mão.
Nenhuma projeção disfarçada de promessa
A app mostra o que os seus próprios registos fizeram. Não lhe diz o que o seu corpo vai fazer a seguir.
A quem ajuda
Pessoas que querem ver a forma de alguns meses em vez do número desta manhã, e pessoas cujo peso já vai de uma balança para o Apple Health. É também para quem, numa consulta, já teve de adivinhar como variou o peso desde a última mudança de dose.
Os limites
A projeção é aritmética sobre os registos que fez: prolonga o que os seus próprios números fizeram e nada mais. Não é uma previsão do que o seu corpo vai fazer, não tem em conta uma mudança de dose, uma doença ou umas férias, e não é uma meta definida por alguém para si. O Dozify não recomenda um peso, um ritmo de perda nem uma dieta.
Privado por predefinição
Os seus registos de saúde ficam no seu dispositivo e nunca são enviados; a única exceção é uma fotografia de refeição que decida analisar com as calorias por IA, enviada apenas depois de concordar e não guardada pela app. Não há conta nem sincronização na nuvem. As estatísticas de utilização nunca incluem o nome de um medicamento nem um sintoma; mais detalhes na política de privacidade.
Perguntas
Lê o meu peso do Apple Health?
No iPhone, sim. Se a sua balança ou outra app escreve o peso no Health, o Dozify lê-o e não tem de escrever nada. Também o pode introduzir manualmente.
Quilogramas ou libras?
Qualquer um. A unidade é uma definição, e mudá-la converte o que já existe em vez de reinterpretar os números.
A projeção diz-me quando vou atingir o meu objetivo?
Diz-lhe quando o atingiria se a tendência dos seus próprios registos continuasse sem mudanças. Os corpos não funcionam assim, e a app di-lo no ecrã em vez de apresentar a data como um plano.
Também posso registar medidas?
Sim, cintura, anca e o resto, na mesma cronologia que o peso, para os meses em que a balança se mexe menos do que a fita métrica.
O meu peso sai do telemóvel?
Não. É guardado no dispositivo como os restantes registos. A leitura do Apple Health acontece no telemóvel; nada é enviado para a internet.
A seguir
Guias, com as fontes indicadas: o que é realmente o GLP-1, lidar com os efeitos secundários comuns, como injetar com uma caneta, passo a passo, como ler uma tendência quando a balança estagnou e quando a fita métrica muda e a balança não.
Noutras partes do Dozify: o relatório para o médico e o registo de injeções.
Novidade no Dozify: fotografe uma refeição e a app prepara uma estimativa de calorias e proteína por alimento, que pode editar — contagem de calorias com IA (Premium) — e os comprimidos GLP-1 diários têm o seu próprio registo de comprimidos.