Twoja waga i Twoje dawki na jednej osi
Problem
Pytanie nigdy nie brzmi tylko „ile ważę”. Chodzi o to, jak wyglądało kilka ostatnich tygodni i co się w nich działo: jaka dawka, który tydzień, co jeszcze zapisałeś.
Co robi Dozify
Trend, a nie liczba
Twoja waga z trzech miesięcy, sześciu lub roku, z tempem zmian i odległością od celu.
Apple Health wpisuje za Ciebie
Na iPhonie waga jest automatycznie odczytywana z Apple Health. Jeśli Twoja waga łazienkowa tam zapisuje, nie musisz niczego wpisywać ręcznie.
Żadnej prognozy przebranej za obietnicę
Aplikacja pokazuje, co zrobiły Twoje własne wpisy. Nie mówi Ci, co Twój organizm zrobi dalej.
Komu to pomoże
Osobom, które chcą zobaczyć kształt kilku miesięcy, a nie dzisiejszy poranny wynik, oraz osobom, których waga już trafia do Apple Health z wagi łazienkowej. Także każdemu, kogo na wizycie zapytano, jak zmieniała się waga od ostatniej zmiany dawki, i musiał zgadywać.
Gdzie są granice
Prognoza to arytmetyka na Twoich wpisach: przedłuża to, co robiły Twoje własne liczby, i nic więcej. Nie jest przewidywaniem tego, co zrobi Twój organizm, nie uwzględnia zmiany dawki, choroby ani urlopu i nie jest celem, który ktoś Ci wyznaczył. Dozify nie zaleca wagi, tempa chudnięcia ani diety.
Prywatność domyślnie
Twoje dane zdrowotne zostają na Twoim urządzeniu i nigdy nie są wysyłane; jedynym wyjątkiem jest zdjęcie posiłku, które sam zdecydujesz się przeanalizować funkcją kalorii z AI — wysyłane dopiero po Twojej zgodzie i nieprzechowywane przez aplikację. Nie ma konta ani synchronizacji z chmurą. Statystyki użytkowania nigdy nie zawierają nazwy leku ani objawu, szczegóły w polityce prywatności.
Pytania
Czy odczytuje moją wagę z Apple Health?
Na iPhonie tak. Jeśli Twoja waga łazienkowa lub inna aplikacja zapisuje wagę w Zdrowiu, Dozify ją odczytuje i nie musisz niczego wpisywać. Możesz też wpisać ją ręcznie.
Kilogramy czy funty?
Jedno i drugie. Jednostka to ustawienie, a jej zmiana przelicza to, co już jest zapisane, zamiast inaczej interpretować liczby.
Czy prognoza mówi mi, kiedy osiągnę cel?
Mówi, kiedy byś go osiągnął, gdyby trend Twoich wpisów trwał bez zmian. Organizmy tak nie działają, a aplikacja mówi o tym na ekranie, zamiast przedstawiać datę jako plan.
Czy mogę zapisywać też pomiary ciała?
Tak — talia, biodra i reszta, na tej samej osi czasu co waga, na miesiące, w których waga zmienia się mniej niż centymetr.
Czy moja waga opuszcza telefon?
Nie. Jest przechowywana na urządzeniu, tak jak reszta Twoich zapisów. Odczyt z Apple Health odbywa się w telefonie; nic nie jest wysyłane.
Czytaj dalej
Poradniki z podanymi źródłami: czym naprawdę jest GLP-1, jak radzić sobie z częstymi skutkami ubocznymi, jak zrobić zastrzyk wstrzykiwaczem, krok po kroku, jak czytać trend, gdy waga stoi w miejscu i kiedy centymetr się zmienia, a waga nie.
Gdzie indziej w Dozify: raport dla lekarza i tracker zastrzyków.
Nowość w Dozify: zrób zdjęcie posiłku, a aplikacja przygotuje szkic kalorii i białka dla każdej pozycji do Twojej edycji — liczenie kalorii z AI (Premium) — a codzienne tabletki GLP-1 mają własny tracker tabletek.