Zabierz swoją historię ze sobą
Problem
Miesiące zastrzyków, ważeń i skutków ubocznych to powód, dla którego ludzie zostają w aplikacji, która przestała im się podobać. Zaczynanie od nowa oznacza utratę jedynego zapisu tego, jak przebiegła pierwsza dawka, a nikt nie przepisuje ręcznie roku zastrzyków.
Co robi Dozify
Odczytuje plik, który zapisała Twoja stara aplikacja
Wyeksportuj dane z innej aplikacji, otwórz Dozify → Ustawienia → Import twojej historii i wybierz plik. Dozify rozpoznaje eksporty z Shotsy, Glapp, GLPzy i GlucoPal, własną kopię zapasową JSON i każdy plik CSV z kolumną daty. Samo ustala, który to format, zamiast Cię pytać.
Pokazuje liczby, zanim cokolwiek zapisze
Ile znalazło pomiarów wagi, zastrzyków i skutków ubocznych, jaki okres obejmują, ile z nich już jest w Dozify i ilu wierszy nie udało się odczytać. Nic nie zostanie zapisane, dopóki nie dotkniesz „Potwierdź”.
Dwukrotny import tego samego pliku nic nie zmienia
Wpisy pasujące do czegoś, co już tu jest, są liczone jako duplikaty i pomijane, więc drugi import jest bezpieczny: przydatne, jeśli po kilku tygodniach wyeksportujesz dane ponownie.
Najpierw kopia zapasowa, potem zapis „wszystko albo nic”
Bezpośrednio przed importem Dozify tworzy automatyczną kopię zapasową na Twoim urządzeniu. Sam import to jedna transakcja: jeśli cokolwiek się nie powiedzie, zostaje w całości wycofany, bo zaimportowana w połowie historia jest gorsza niż żadna: nie wiesz, która połowa jest Twoja.
Plik nigdy nie opuszcza Twojego telefonu
Jest odczytywany na urządzeniu. Nic nie jest wysyłane, nie ma konta, a żaden serwer nie widzi Twoich danych.
Co zostaje przeniesione, a co nie
Importowane: pomiary wagi, zastrzyki (data, godzina, dawka, miejsce, notatki) oraz skutki uboczne wraz z ich nasileniem.
Nieimportowane: fiolki, zdjęcia postępów i check-iny. Albo inna aplikacja nie ma odpowiednika, albo przypisanie byłoby zgadywaniem, a zgadnięty wpis jest gorszy niż jego brak.
Przed importem zastrzyków dodaj lek. Zapisany zastrzyk musi być przypisany do leku, więc jeśli jeszcze żadnego nie dodałeś, Dozify poinformuje Cię o tym na ekranie podglądu i zaimportuje tylko pomiary wagi oraz skutki uboczne. Dodaj lek i zaimportuj ten sam plik ponownie: nic, co już tu jest, nie zostanie dodane drugi raz.
Przechodzisz z konkretnej aplikacji
Każda z tych stron wymienia nazwy kolumn, których Dozify szuka w eksporcie z danej aplikacji, żebyś przed rozpoczęciem mógł sprawdzić wiersz nagłówka w swoim pliku.
Jeśli plik nie zostanie rozpoznany
Dozify mówi o tym wprost, zamiast po cichu zaimportować zero wierszy. Odczytany zostanie każdy plik CSV z kolumną daty; jeśli Twój nie działa, wyślij go nam przez Ustawienia → Zaproponuj funkcję, a format zostanie dodany: plik, którego nie umiemy odczytać, to nasza luka, nie Twoja.
Komu to pomoże
Osobom odchodzącym z Shotsy, Glapp, GLPzy lub GlucoPal oraz każdemu, czyja obecna aplikacja potrafi wygenerować plik CSV. Powstało z myślą o tym konkretnym momencie, gdy historia jest jedynym, co trzyma kogoś w aplikacji, która przestała mu się podobać.
Gdzie są granice
Pomiary wagi, zastrzyki i skutki uboczne zostają przeniesione. Fiolki, zdjęcia postępów i check-iny nie: albo inna aplikacja nie ma odpowiednika, albo przypisanie byłoby zgadywaniem, a zgadnięty wpis w dzienniku medycznym jest gorszy niż brakujący. Wiersze, których Dozify nie umie odczytać, są Ci zgłaszane jako nieodczytane, a nie po cichu pomijane, a lek musi istnieć w Dozify, zanim będzie można przypisać do niego zastrzyki.
Prywatność domyślnie
Twoje dane zdrowotne zostają na Twoim urządzeniu i nigdy nie są wysyłane; jedynym wyjątkiem jest zdjęcie posiłku, które sam zdecydujesz się przeanalizować funkcją kalorii z AI — wysyłane dopiero po Twojej zgodzie i nieprzechowywane przez aplikację. Nie ma konta ani synchronizacji z chmurą. Statystyki użytkowania nigdy nie zawierają nazwy leku ani objawu, szczegóły w polityce prywatności.
Pytania
Z jakich aplikacji mogę importować?
Rozpoznawane są eksporty z Shotsy, Glapp, GLPzy i GlucoPal, a także własne pliki kopii zapasowej Dozify i każdy plik CSV z kolumną daty.
Mojej aplikacji nie ma na liście. Co teraz?
Wyeksportuj z niej plik CSV i spróbuj: kolumna daty to jedyny wymóg. Jeśli plik nie zostanie rozpoznany, Dozify powie Ci o tym, zamiast po cichu nic nie zaimportować, a plik możesz wysłać nam przez Ustawienia → Zaproponuj funkcję.
Czy dwukrotny import zduplikuje wszystko?
Nie. Wpisy pasujące do czegoś, co już jest w Dozify, są liczone jako duplikaty i pomijane, więc ponowny import tego samego pliku jest bezpieczny.
Co się stanie, jeśli import przerwie się w połowie?
To niemożliwe. Zapis to jedna transakcja: albo kończy się w całości, albo zostaje wycofany, a tuż przed jego rozpoczęciem tworzona jest automatyczna kopia zapasowa.
Czy plik gdzieś trafia?
Nie. Jest odczytywany w Twoim telefonie. Przy imporcie nie ma konta ani serwera.
Czytaj dalej
Poradniki z podanymi źródłami: czym naprawdę jest GLP-1, gdzie wstrzykiwać i jak zmieniać miejsca i jak zrobić zastrzyk wstrzykiwaczem, krok po kroku.
Gdzie indziej w Dozify: tracker zastrzyków i jak działa tu prywatność.
Nowość w Dozify: zrób zdjęcie posiłku, a aplikacja przygotuje szkic kalorii i białka dla każdej pozycji do Twojej edycji — liczenie kalorii z AI (Premium) — a codzienne tabletki GLP-1 mają własny tracker tabletek.