Um gráfico do nível do medicamento GLP-1 desenhado a partir das suas doses
A pergunta por trás do gráfico
Quem faz uma injeção semanal pergunta-se muitas vezes o mesmo: quanto da dose da semana passada ainda está a atuar, e isso explica como me sinto hoje? Um registo de doses responde ao quando. Não mostra o que acontece entre uma dose e a seguinte, e é nesse intervalo que vive a maioria das perguntas.
O que é a curva
Depois de cada injeção, o nível estimado sobe e depois vai descendo ao longo do tempo, de acordo com a semivida do medicamento. O Dozify desenha isso a partir das doses que regista (a data, a quantidade e o medicamento), usando um perfil farmacocinético para cada molécula injetável, como o semaglutido no Ozempic® e no Wegovy® ou a tirzepatida no Mounjaro® e no Zepbound®. Uma linha de referência marca o pico típico de uma dose, para ver onde fica a estimativa de hoje em comparação. Com injeções regulares, a subida e a descida estabilizam num ritmo constante, a que a app chama estado de equilíbrio.
O ecrã di-lo com todas as letras: «É uma estimativa média a partir de modelagem farmacocinética. Não mede a concentração real.» Não é uma análise ao sangue, e não sabe nada sobre o seu corpo que o seu registo não saiba.
Peso e dose na mesma linha
A curva fica na mesma cronologia que as suas doses e a sua tendência de peso. Uma mudança de dose, uma semana falhada ou um longo período sem mudanças na balança aparecem em contexto, ao lado do que se estima que o medicamento estava a fazer nessa altura, em vez de numa app separada que tem de alinhar à mão.
Fome e ruído alimentar ao longo da semana
Se alguns dias da semana parecem trazer mais fome do que outros, a curva dá-lhe algo concreto com que comparar. O Dozify permite classificar o ruído alimentar (food noise; na app, «Pensamentos constantes sobre comida») nos seus check-ins e guarda essas classificações ao longo do tempo, na mesma app que a estimativa. Pode olhar para ambos nas mesmas semanas e ver por si se os dias com mais ruído tendem a cair no mesmo ponto de cada semana. O que encontrar é o seu próprio padrão e vale a pena levá-lo a quem o prescreve. A app não o explica, não o diagnostica nem sugere mudar uma dose por causa disso.
Apenas injeções
A curva é desenhada para medicamentos injetáveis. Para um medicamento tomado apenas por via oral, como o Rybelsus® ou o comprimido Wegovy, o Dozify não mostra qualquer curva, porque a app não tem um perfil oral e não vai inventar um. Um valor errado é pior do que um espaço em branco. Os comprimidos continuam a ser registados, lembrados e incluídos nos relatórios como tudo o resto; a página do registo de comprimidos GLP-1 explica como.
Os limites
A estimativa é uma média construída a partir de um modelo e do seu registo, por isso só é tão completa quanto as suas entradas: uma dose que não registou é uma dose que a curva desconhece. Não tem em conta a forma como o seu próprio corpo processa o medicamento, e o nível que mostra não é uma meta. O tempo que um determinado medicamento permanece no organismo está descrito na respetiva informação de prescrição, e o seu farmacêutico pode explicar-lho. O Dozify não recomenda uma dose, um dia de dose nem uma alteração a nenhum deles. A curva faz parte do Premium; o registo de doses e os lembretes são gratuitos para sempre.
Perguntas
Este é o meu nível real de medicamento?
Não. É uma estimativa média obtida por modelação farmacocinética, a partir das doses que registou. Não mede a concentração no seu sangue, e a app di-lo no ecrã.
Quanto tempo fica o semaglutido no organismo?
O valor para cada medicamento está na respetiva informação de prescrição, e o seu farmacêutico ou médico pode explicar o que significa no seu caso. O que o Dozify acrescenta é a forma dessa curva ao longo das suas próprias doses registadas: quando a estimativa sobe, como desce e como uma semana se sobrepõe à seguinte.
Porque não há curva para o meu comprimido?
A app não tem um perfil para medicamentos orais, por isso, para um medicamento tomado apenas por via oral, não mostra nenhuma curva em vez de um número em que não pode confiar. As doses do comprimido continuam a ser registadas e lembradas como habitualmente.
O gráfico do nível do medicamento é gratuito?
Faz parte do Premium, juntamente com a foto da refeição com IA (depois da sua primeira análise gratuita) e o relatório para o médico. Registar doses e receber lembretes é gratuito para sempre.
Posso usar a curva para decidir quando tomar a próxima dose?
Não. O horário e a dose são definidos por quem os prescreve. A curva serve para ajudar a perceber e descrever as suas semanas, não para programar ou alterar uma dose.
E se me esqueci de registar uma dose?
Adicione-a com a data e a hora em que realmente aconteceu. A curva é construída a partir do seu registo, por isso, enquanto a entrada não estiver lá, não sabe dessa dose.
A seguir
Guias, com as fontes indicadas: o que é realmente o GLP-1, o que diz o folheto sobre uma dose esquecida e como ler uma tendência quando a balança estagnou.
Noutras partes do Dozify: o registo de injeções, o diário de efeitos secundários, o registo de comprimidos GLP-1, calorias e proteína por foto com IA e porque é que os seus registos ficam no telemóvel.