Alterna le sedi senza prendere appunti
Il problema
La rotazione è una di quelle cose semplici in teoria e impossibili da tenere a mente. Sei sedi, un’iniezione a settimana, e un appunto da qualche parte che hai smesso di aggiornare a marzo.
Cosa fa Dozify
Una mappa invece della memoria
Tocca il punto in cui hai fatto l’iniezione. La volta successiva, il punto usato meno di recente è già selezionato.
Nomi delle sedi scelti da te
Se alterni in un punto che lo schema non indica, scrivilo tu. L’app non disegnerà un’anatomia che non conosce, ma ricorderà la tua etichetta.
Un avviso gentile, non una regola
Se scegli una sede usata la settimana scorsa, l’app te lo dice. Non te lo impedisce: è il tuo corpo, e l’indicazione è del tuo medico.
A chi è utile
Chi si è sentito dire di alternare le sedi senza ricevere un modo per tenerne traccia, e chi ha iniziato a notare che una zona dell’addome è diversa dal resto. Aiuta anche chi fa iniezioni più di una volta a settimana, dove lo schema è più difficile da tenere a mente di un unico punto settimanale.
Dove si ferma
La mappa del corpo registra dove hai fatto l’iniezione e suggerisce quale zona viene dopo nella rotazione. Non esamina la sede: non può dirti se oggi la pelle lì è adatta, e un nodulo o una zona indurita sono qualcosa da mostrare a un medico, non qualcosa che un’app debba giudicare. Le zone approvate vengono dalle istruzioni del produttore del tuo farmaco, e se sono diverse sono quelle istruzioni da seguire.
Privato per impostazione predefinita
I tuoi dati sanitari restano sul tuo dispositivo e non vengono mai caricati online; l’unica eccezione è la foto di un pasto che scegli di analizzare con le calorie AI, inviata solo dopo il tuo consenso e non conservata dall’app. Non c’è nessun account e nessuna sincronizzazione cloud. Le statistiche di utilizzo non contengono mai il nome di un farmaco o un sintomo; i dettagli sono nell’informativa sulla privacy.
Domande
Tra quali sedi posso scegliere?
Addome, coscia e parte superiore del braccio, divisi in sinistra e destra e nelle zone all’interno di ciascuno. Sono le zone descritte nelle istruzioni dei produttori per le iniezioni sottocutanee di GLP-1.
Come funziona il suggerimento?
Guarda dove sono state fatte le iniezioni recenti e indica la zona usata meno di recente. È un suggerimento sullo schermo, non una regola: puoi registrare qualsiasi punto in cui hai fatto davvero l’iniezione.
Mi avvisa se uso di nuovo lo stesso punto?
Ti mostra cosa hai usato di recente, quindi una ripetizione è visibile prima di registrarla. Non blocca nulla; potresti avere un motivo, e l’app non decide al posto tuo.
Faccio sempre l’iniezione nella stessa zona. È un problema?
È una domanda per il tuo medico o il farmacista. Ciò che Dozify può fare è mostrare loro lo schema: il report include dove sono state fatte le iniezioni nel periodo che scegli.
Sostituisce il foglietto illustrativo della mia penna?
No. Il foglietto illustrativo è l’istruzione; questa è una registrazione di ciò che hai fatto. Dove non coincidono, ha ragione il foglietto illustrativo.
Leggi anche
Guide con le fonti indicate: dove fare l’iniezione e come alternare le sedi, come fare l’iniezione con una penna, passo per passo e gestire gli effetti collaterali comuni e cosa riportano i foglietti illustrativi sui noduli nel punto di iniezione.
Altro in Dozify: il tracker delle iniezioni e il diario degli effetti collaterali.
Novità in Dozify: fotografa un pasto e l’app prepara una stima di calorie e proteine per ogni alimento, che puoi modificare — conteggio calorie con AI (Premium) — e le compresse GLP-1 giornaliere hanno un loro tracker per le pillole.